Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Мороженое [Хладик] | 210 кКал | 3,7 г | 11,4 г | 23 г |
Мороженое Каштан [Хладик] | 292 кКал | 3,2 г | 21,7 г | 20,8 г |
Мороженое Плодово-Ягодное Снеговик [Хладик] | 218 кКал | 0,7 г | 11 г | 29 г |
Мороженое Щербет Клубника в Соковом Покрытии "Салют" [Хладик] | 125 кКал | 1,3 г | 2,9 г | 23,4 г |
Плодово-Ягодное Мороженое [Хладик] | 132 кКал | 0,8 г | 0,2 г | 31,5 г |
Пломбир 19% [Хладик] | 265 кКал | 3,4 г | 17,9 г | 22,6 г |
Пломбир в Вафельном Стаканчике [Хладик] | 210 кКал | 3,7 г | 11,4 г | 23 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|