Ульяновскхлебпром. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Булка Весенняя [Ульяновскхлебпром]	270 кКал	9 г	1 г	55 г
Булка Городская [Ульяновскхлебпром]	270 кКал	7,5 г	2,5 г	52 г
Булка Черкизовская [Ульяновскхлебпром]	280 кКал	8 г	5,5 г	50 г
Булочка с Варёной Сгущёнкой [Ульяновскхлебпром]	370 кКал	9 г	11 г	60 г
Корзиночка с Зефиром [Ульяновскхлебпром]	350 кКал	4,5 г	10 г	63 г
Косичка с Маком [Ульяновскхлебпром]	420 кКал	7,5 г	24 г	42 г
Круассан с Шоколадной Начинкой [Ульяновскхлебпром]	400 кКал	6 г	20 г	49 г
Кулич Пасхальный [Ульяновскхлебпром]	360 кКал	7 г	9 г	62,5 г
Слойка с Вишней [Ульяновскхлебпром]	360 кКал	8,5 г	16 г	50 г
Сосиски Молочные [Ульяновскхлебпром]	300 кКал	11 г	28 г	0 г
Торт Грушево-Сметанный [Ульяновскхлебпром]	310 кКал	5 г	18 г	34 г
Хлеб Александровский [Ульяновскхлебпром]	230 кКал	7 г	1 г	46 г
Хлеб Белый [Ульяновскхлебпром]	240 кКал	8 г	1 г	49 г
Хлеб Бородинский [Ульяновскхлебпром]	200 кКал	7 г	1,5 г	40 г
Хлеб Виру [Ульяновскхлебпром]	240 кКал	7 г	1,5 г	50 г
Хлеб Крестьянский [Ульяновскхлебпром]	210 кКал	7 г	1 г	41 г
Хлеб Пастуший [Ульяновскхлебпром]	230 кКал	7 г	1 г	46 г
Хлеб Ржаной Диабетический [Ульяновскхлебпром]	240 кКал	8 г	3 г	45 г
Хлеб Рижский [Ульяновскхлебпром]	260 кКал	8 г	3 г	51 г
Хлебцы Докторские [Ульяновскхлебпром]	240 кКал	8 г	2,5 г	46 г
Хлебцы Ржаные [Ульяновскхлебпром]	220 кКал	6,5 г	3 г	42 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе