Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Батон К Чаю [Падун Хлеб] | 283 кКал | 7,4 г | 5,4 г | 51,2 г |
Батончик Молочный [Падун Хлеб] | 267 кКал | 7,3 г | 5,1 г | 47,1 г |
Булочка "Чудо-Ломтик" [Падун Хлеб] | 270 кКал | 6,3 г | 5,7 г | 48 г |
Изделия Хлебобулочные Фитнес [Падун Хлеб] | 273 кКал | 9,8 г | 6,5 г | 42,8 г |
Кекс "Волжский" [Падун Хлеб] | 419 кКал | 6 г | 19,6 г | 55,7 г |
Кекс Детский [Падун Хлеб] | 392 кКал | 8,9 г | 16,6 г | 52,9 г |
Кекс Триумф [Падун Хлеб] | 455 кКал | 6,6 г | 25,2 г | 51,2 г |
Овсяное Печенье [Падун Хлеб] | 418 кКал | 5,1 г | 14,2 г | 68,7 г |
Печенье Любительское [Падун Хлеб] | 488 кКал | 9,2 г | 28,6 г | 55,1 г |
Печенье Песочное с Отделкой [Падун Хлеб] | 573 кКал | 6,5 г | 26,7 г | 57,3 г |
Пряник Сувенир [Падун Хлеб] | 282 кКал | 4,3 г | 7,1 г | 65,9 г |
Пряники Шоколадные [Падун Хлеб] | 359 кКал | 5,6 г | 5,6 г | 71,6 г |
Ржаное Чудо [Падун Хлеб] | 210 кКал | 5,7 г | 0,9 г | 43,5 г |
Ромовая Баба [Падун Хлеб] | 271 кКал | 3,8 г | 6,6 г | 54,5 г |
Рулет Абрикосовый [Падун Хлеб] | 295 кКал | 3,6 г | 9,6 г | 49,4 г |
Рулет Марго [Падун Хлеб] | 419 кКал | 6,1 г | 23,7 г | 45,4 г |
Рулет со Вкусом Киви [Падун Хлеб] | 298 кКал | 3,6 г | 9,7 г | 50,2 г |
Слойка Свердловская [Падун Хлеб] | 353 кКал | 7,3 г | 13,3 г | 51,1 г |
Сырные Палочки [Падун Хлеб] | 536 кКал | 10,8 г | 35,3 г | 42,5 г |
Торт "Лиловая Мечта" [Падун Хлеб] | 192 кКал | 4,7 г | 13,7 г | 12,4 г |
Торт Нежный [Падун Хлеб] | 457 кКал | 6,2 г | 28,4 г | 45,9 г |
Торт Черемуховый [Падун Хлеб] | 327 кКал | 5,4 г | 11,3 г | 53,3 г |
Улитка с Изюмом [Падун Хлеб] | 379 кКал | 6,7 г | 20,2 г | 42,6 г |
Хлеб 8 Злаков [Падун Хлеб] | 257 кКал | 13,2 г | 5,1 г | 39,7 г |
Хлеб Белый [Падун Хлеб] | 237 кКал | 8,1 г | 1 г | 48,8 г |
Хлеб Бородино [Падун Хлеб] | 161 кКал | 4,6 г | 0,8 г | 34,2 г |
Хлеб Дарницкий [Падун Хлеб] | 200 кКал | 6,6 г | 1,1 г | 41 г |
Хлеб для Тостов [Падун Хлеб] | 260 кКал | 7,5 г | 3 г | 52 г |
Хлеб Подовый [Падун Хлеб] | 241 кКал | 7,7 г | 0,8 г | 49,5 г |
Хлеб Пражский [Падун Хлеб] | 220 кКал | 6,5 г | 2,2 г | 42 г |
Хлеб Ржаное Чудо [Падун Хлеб] | 210 кКал | 5,7 г | 0,9 г | 43,5 г |
Хлеб Соколовский [Падун Хлеб] | 199 кКал | 5,9 г | 1,8 г | 39,3 г |
Чабатта [Падун Хлеб] | 230 кКал | 7 г | 3,5 г | 45 г |
Шанежки Братские с Сыром [Падун Хлеб] | 290 кКал | 7,7 г | 9,7 г | 43,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|