Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Моя Мечта [Пекарь Северной Столицы] | 400 кКал | 4 г | 16 г | 54 г |
Печенье Княжеское [Пекарь Северной Столицы] | 520 кКал | 5 г | 32 г | 51 г |
Печенье Овсяное с Яблочной Начинкой [Пекарь Северной Столицы] | 410 кКал | 4 г | 11 г | 74 г |
Печенье Сахарное с Молочной Начинкой [Пекарь Северной Столицы] | 475 кКал | 7,3 г | 21,5 г | 63 г |
Печенье Сдобное Грильяж [Пекарь Северной Столицы] | 465 кКал | 7,2 г | 19,3 г | 65,7 г |
Печенье Счастливый День [Пекарь Северной Столицы] | 475 кКал | 7,3 г | 21,5 г | 63 г |
Печенье Шведское с Корицей и Имбирем [Пекарь Северной Столицы] | 440 кКал | 7,5 г | 15 г | 74 г |
Торт Балтийский [Пекарь Северной Столицы] | 520 кКал | 5 г | 30 г | 59 г |
Торт Полярный [Пекарь Северной Столицы] | 530 кКал | 4,5 г | 30 г | 62 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|