Образ Жизни. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Амарант [Образ Жизни] 379 кКал 14 г 7 г 65 г
Амарант и Овёс [Образ Жизни] 371 кКал 16,3 г 6,3 г 62,2 г
Амарант и Полба [Образ Жизни] 314 кКал 13,2 г 2,6 г 58,5 г
Амарант Овёс Полба [Образ Жизни] 340 кКал 14,8 г 4,4 г 60,2 г
Амарантовая Мука [Образ Жизни] 298 кКал 8,9 г 1,7 г 61,7 г
Бурый Рис [Образ Жизни] 350 кКал 8 г 2 г 75 г
Голозерный Овёс [Образ Жизни] 368 кКал 17 г 6,1 г 61,3 г
Голозерный Ячмень [Образ Жизни] 288 кКал 10,3 г 2,4 г 56,4 г
Горох Русский [Образ Жизни] 298 кКал 20,1 г 1,9 г 49,5 г
Гороховая Мука [Образ Жизни] 298 кКал 20,1 г 1,9 г 49,5 г
Зелёная Гречка [Образ Жизни] 329 кКал 12,6 г 3,3 г 62,1 г
Зёрна Кукурузы [Образ Жизни] 374 кКал 9 г 4,7 г 74 г
Йогурт Греческий [Образ Жизни] 52 кКал 5 г 1,5 г 4,6 г
Кефир [Образ Жизни] 47 кКал 2,7 г 0,1 г 9 г
Конопляная Мука [Образ Жизни] 290 кКал 30 г 7,9 г 24,7 г
Красный Рис [Образ Жизни] 342 кКал 9 г 2 г 72 г
Лёгкость [Образ Жизни] 371 кКал 16,3 г 6,3 г 62,2 г
Льняная Мука из Семян После Отжима Масла [Образ Жизни] 270 кКал 36 г 10 г 9 г
Люцерна и Зелёная Гречка [Образ Жизни] 346 кКал 11,7 г 4,3 г 65,1 г
Масло Льняное Холодного Отжима [Образ Жизни] 898 кКал 0 г 99,7 г 0 г
Мука из Белого Льна [Образ Жизни] 270 кКал 36 г 10 г 9 г
Мука из Бурого Риса [Образ Жизни] 350 кКал 8 г 2 г 75 г
Мука из Красного Риса [Образ Жизни] 331 кКал 6 г 4 г 65 г
Мука Льняная [Образ Жизни] 380 кКал 36 г 10 г 9 г
Нут Цельный [Образ Жизни] 320 кКал 20,1 г 4,3 г 50,1 г
Овес [Образ Жизни] 305 кКал 17 г 3,5 г 61,3 г
Овсяная Мука [Образ Жизни] 305 кКал 17 г 3,5 г 61,3 г
Подсолнечника Ядро [Образ Жизни] 601 кКал 20,7 г 52,9 г 10,5 г
Подсолнечное Масло Холодного Отжима [Образ Жизни] 897 кКал 0 г 99,7 г 0 г
Полба [Образ Жизни] 295 кКал 13,1 г 1,5 г 56,9 г
Полба Резаная [Образ Жизни] 295 кКал 13,1 г 1,5 г 56,9 г
Полба Старорусская [Образ Жизни] 334 кКал 24 г 1,5 г 56 г
Полбяные Хлопья из Пророщенного Зерна [Образ Жизни] 295 кКал 13,1 г 1,5 г 56,9 г
Пшеница для Проращивания [Образ Жизни] 298 кКал 11,7 г 1,8 г 59,6 г
Пшеница Отборная [Образ Жизни] 302 кКал 11,7 г 1,8 г 59,6 г
Пшеница Резаная [Образ Жизни] 302 кКал 11,7 г 1,8 г 59,6 г
Пшеничные Хлопья из Пророщенного Зерна [Образ Жизни] 302 кКал 11,7 г 1,8 г 59,6 г
Рис Бурый и Люцерна [Образ Жизни] 356 кКал 8,3 г 2,7 г 74,8 г
Рис Бурый Резаный [Образ Жизни] 350 кКал 8 г 2 г 75 г
Рисовая Мука [Образ Жизни] 365 кКал 8 г 1 г 81 г
Рожь Озимая [Образ Жизни] 283 кКал 9,9 г 2,2 г 55,8 г
Рожь Резаная [Образ Жизни] 283 кКал 9,9 г 2,2 г 55,8 г
Семена Амаранта [Образ Жизни] 379 кКал 14 г 7 г 65 г
Семена Конопли [Образ Жизни] 373 кКал 31 г 49 г 4 г
Семена Конопли Пищевой [Образ Жизни] 389 кКал 20,1 г 32,5 г 4 г
Семена Льна [Образ Жизни] 569 кКал 18,3 г 42,2 г 28,9 г
Семена Льна Белого [Образ Жизни] 507 кКал 20 г 39 г 19 г
Семена Льна Темного [Образ Жизни] 569 кКал 18,3 г 42,2 г 28,9 г
Семена Пажитника [Образ Жизни] 383 кКал 23 г 6,4 г 58,4 г
Семена Тыквы Голосеменной [Образ Жизни] 581 кКал 24,5 г 45,8 г 17,8 г
Семя Льна Очищенное [Образ Жизни] 534 кКал 18,3 г 42,2 г 1,6 г
Хлебцы Вафельные Ржаные [Образ Жизни] 367 кКал 11,1 г 3,6 г 72,5 г
Хлебцы Пшеничные [Образ Жизни] 300 кКал 12 г 2 г 56,5 г
Хлебцы Ржано-Пшеничные [Образ Жизни] 324 кКал 11 г 2,2 г 65 г
Хлебцы с Гречневой Крупой [Образ Жизни] 350 кКал 11 г 1,5 г 72 г
Цельнозерновая Смесь Круп [Образ Жизни] 340 кКал 14,8 г 4,4 г 60,2 г
Цельнозерновая Смесь Круп Баланс [Образ Жизни] 310 кКал 12,2 г 3,1 г 58,3 г
Цельнозерновая Смесь Круп Иммунитет [Образ Жизни] 311 кКал 13,2 г 2,6 г 58,5 г
Цельнозерновая Смесь Круп Интеллект [Образ Жизни] 357 кКал 19,1 г 4,4 г 60,1 г
Цельнозерновая Смесь Круп Стройность [Образ Жизни] 364 кКал 13,9 г 5,7 г 64,3 г
Цельнозерновая Смесь Круп Энергия [Образ Жизни] 356 кКал 8,3 г 2,7 г 74,8 г
Цельнозерновая Смесь Молодость [Образ Жизни] 321 кКал 12,7 г 4,7 г 67,7 г
Цельносмолотая Гречневая Мука [Образ Жизни] 329 кКал 12,6 г 3,3 г 62,1 г
Цельносмолотая Гречневая Мука [Образ Жизни] 329 кКал 12,6 г 3,3 г 62,1 г
Цельносмолотая Кукурузная Мука [Образ Жизни] 374 кКал 9 г 4,7 г 74 г
Цельносмолотая Кукурузная Мука [Образ Жизни] 374 кКал 9 г 4,7 г 74 г
Цельносмолотая Мука из Бурого Риса [Образ Жизни] 350 кКал 8 г 2 г 75 г
Цельносмолотая Мука из Красного Риса [Образ Жизни] 342 кКал 9 г 2 г 72 г
Цельносмолотая Нутовая Мука [Образ Жизни] 320 кКал 20,1 г 4,3 г 50,1 г
Цельносмолотая Овсяная Мука [Образ Жизни] 368 кКал 17 г 6,1 г 61,3 г
Цельносмолотая Полбяная Мука [Образ Жизни] 295 кКал 13,1 г 1,7 г 56,9 г
Цельносмолотая Пшеничная Мука [Образ Жизни] 302 кКал 11,7 г 1,8 г 59,6 г
Цельносмолотая Ржаная Мука [Образ Жизни] 283 кКал 9,9 г 2,2 г 55,8 г
Цельносмолотая Рисовая Мука [Образ Жизни] 350 кКал 8 г 2 г 75 г
Цельносмолотая Чечевичная Мука [Образ Жизни] 295 кКал 24,1 г 1,5 г 46,3 г
Цельносмолотая Ячменная Мука [Образ Жизни] 288 кКал 10,3 г 2,4 г 56,4 г
Цельносмолотое Овсяное Зерно [Образ Жизни] 305 кКал 17 г 3,5 г 61,3 г
Чёрный Рис [Образ Жизни] 298 кКал 10 г 2 г 60 г
Чечевица Алтайская [Образ Жизни] 295 кКал 24,1 г 1,5 г 46,3 г
Ядро Подсолнечника [Образ Жизни] 601 кКал 20,7 г 52,9 г 10,5 г
Ячмень Резаный [Образ Жизни] 288 кКал 10,3 г 2,4 г 56,4 г
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги