Мааг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Абрикос Сушеный без Косточки Отборный [Мааг]	232 кКал	5,2 г	0,3 г	51 г
Ананас Сушеный [Мааг]	306 кКал	4,5 г	0 г	72 г
Арахис в Хрустящей Корочке [Мааг]	421 кКал	14 г	19 г	48,5 г
Арахис Очищенный [Мааг]	552 кКал	26,3 г	45,2 г	9,9 г
Банановые Чипсы [Мааг]	216 кКал	3 г	54,5 г	13,7 г
Грецкий Орех Ядро [Мааг]	654 кКал	15,2 г	65,2 г	7 г
Изюм Киш Миш [Мааг]	281 кКал	2,3 г	0,5 г	65,8 г
Изюм Кишмиш [Мааг]	281 кКал	2,3 г	0,5 г	65,8 г
Инжир Сушеный [Мааг]	257 кКал	3,1 г	0,8 г	57,9 г
Кешью [Мааг]	600 кКал	18,5 г	48,5 г	22,5 г
Кишмиш Светлый [Мааг]	281 кКал	2,3 г	0,5 г	65,8 г
Кишмиш Янтарный [Мааг]	281 кКал	2,3 г	0,5 г	65,8 г
Коктейль Вечерний [Мааг]	362 кКал	8,2 г	13,9 г	50,8 г
Коктейль Зимний [Мааг]	313 кКал	4,6 г	7,7 г	56 г
Коктейль Симфония [Мааг]	396 кКал	8,1 г	16,6 г	53,5 г
Коктейль Танго [Мааг]	385 кКал	7,2 г	14,9 г	55,5 г
Коктейль Чунга Чанга [Мааг]	354 кКал	2,8 г	6,7 г	70,6 г
Кунжут [Мааг]	565 кКал	19,4 г	48,7 г	12,2 г
Курага [Мааг]	232 кКал	5,2 г	0,3 г	51 г
Манго Сушеный [Мааг]	332 кКал	0 г	0 г	83 г
Миндаль [Мааг]	609 кКал	18,6 г	53,7 г	13 г
Семена Подсолнечника Необжаренные [Мааг]	601 кКал	20,7 г	52,9 г	10,5 г
Семена Тыквы [Мааг]	240 кКал	15,3 г	18,6 г	2,8 г
Семена Тыквы Необжаренные [Мааг]	342 кКал	21,9 г	26,5 г	4 г
Семечки От Атамана [Мааг]	601 кКал	20,7 г	52,9 г	10,5 г
Семечки Очищенные Необжаренные [Мааг]	601 кКал	20,7 г	52,9 г	10,5 г
Семечки с Арахисом [Мааг]	595 кКал	21,2 г	52,1 г	10,5 г
Слива Сушёная без Косточки Отборная [Мааг]	256 кКал	2,3 г	0,7 г	57,5 г
Смесь Студенческая [Мааг]	383 кКал	8,5 г	14,7 г	54,2 г
Тыквенные Семечки [Мааг]	342 кКал	21,9 г	26,5 г	4 г
Финики [Мааг]	292 кКал	2,5 г	0,5 г	69,2 г
Финики с Косточкой [Мааг]	292 кКал	2,5 г	0,5 г	69,2 г
Фисташки Обжаренные Подсоленые [Мааг]	642 кКал	20,8 г	51,6 г	16,4 г
Фруктовая Смесь [Мааг]	254 кКал	3,2 г	0,2 г	59,7 г
Халва Арахисовая [Мааг]	477 кКал	14,8 г	25,6 г	46,8 г
Халва Подсолнечная [Мааг]	516 кКал	11,6 г	30 г	41 г
Халва Подсолнечная с Какао [Мааг]	497 кКал	11,9 г	29 г	47,1 г
Халва с Черносливом [Мааг]	476 кКал	10,3 г	26 г	50,2 г
Цукаты Ананас [Мааг]	306 кКал	4,5 г	0 г	72 г
Чернослив [Мааг]	256 кКал	2,3 г	0,7 г	57,5 г
Ядра Арахиса [Мааг]	549 кКал	26 г	45 г	10 г
Ядра Грецкого Ореха [Мааг]	656 кКал	16,2 г	60,8 г	11,1 г
Ядра Ореха Кедрового [Мааг]	674 кКал	23,7 г	60 г	12,5 г
Ядра Орехов Лещины [Мааг]	679 кКал	15 г	61,5 г	9,4 г
Ядра Орехов Миндаля Сладкого [Мааг]	609 кКал	18,6 г	53,7 г	13 г
Ядра Орехов Фундука [Мааг]	679 кКал	15 г	61,5 г	9,4 г
Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные [Мааг]	601 кКал	20,7 г	52,9 г	10,5 г
Ядро Подсолнечника Wasabi [Мааг]	565 кКал	24 г	49 г	7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Суп из тыквы с шампиньонами

Бифштекс из телятины с яйцом

Ленивые пирожки с луком и яйцом

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе