Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Горошек Зеленый [Казачьи Разносолы] | 38 кКал | 3,1 г | 0 г | 6,5 г |
Икра из Баклажанов [Казачьи Разносолы] | 119 кКал | 1,2 г | 9 г | 7,5 г |
Икра из Кабачков [Казачьи Разносолы] | 97 кКал | 1 г | 7 г | 7 г |
Кабачковая Икра [Казачьи Разносолы] | 97 кКал | 1 г | 7 г | 7 г |
Красная Фасоль [Казачьи Разносолы] | 69 кКал | 4,7 г | 0,5 г | 11,5 г |
Лечо [Казачьи Разносолы] | 56 кКал | 1,5 г | 0 г | 12,5 г |
Огурцы Маринованные [Казачьи Разносолы] | 15 кКал | 0 г | 0 г | 4 г |
Огурцы Соленые [Казачьи Разносолы] | 9 кКал | 0 г | 0 г | 1,8 г |
Сладкая Кукуруза [Казачьи Разносолы] | 58 кКал | 2,2 г | 0 г | 11,2 г |
Томаты Маринованные [Казачьи Разносолы] | 14 кКал | 0 г | 0 г | 3,5 г |
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Казачьи Разносолы] | 112 кКал | 7 г | 0,6 г | 19,6 г |
Шампиньоны Резаные [Казачьи Разносолы] | 25 кКал | 3 г | 0 г | 3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|