Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Жмых Льняной Пищевой [Василева Слобода] | 242 кКал | 26 г | 10 г | 12 г |
Льняная Каша [Василева Слобода] | 330 кКал | 26 г | 20 г | 12 г |
Льняное Масло [Василева Слобода] | 900 кКал | 0 г | 100 г | 0 г |
Мука Льняная [Василева Слобода] | 241 кКал | 26 г | 10 г | 12 г |
Рыжиковое Масло [Василева Слобода] | 897 кКал | 0 г | 99,7 г | 0 г |
Семена Белого Льна [Василева Слобода] | 560 кКал | 26 г | 39 г | 12 г |
Семена Льна [Василева Слобода] | 560 кКал | 26 г | 39 г | 12 г |
Семя Льна [Василева Слобода] | 524 кКал | 26 г | 39 г | 12 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|