Проспект. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Банановые Чипсы [Проспект] 96 кКал 1,5 г 0,5 г 21 г
Батончик с Отрубями [Проспект] 198 кКал 6,7 г 2,8 г 36,6 г
Говядина Отварная [Проспект] 120 кКал 10 г 10 г 0 г
Десерт Бананы в Шоколаде [Проспект] 130 кКал 6 г 6 г 13 г
Заливное из Говядины [Проспект] 45 кКал 5 г 3 г 0,4 г
Запеканка Зебра [Проспект] 140 кКал 15 г 1 г 17 г
Запеканка Творожно-Лимонная [Проспект] 220 кКал 14 г 8 г 23 г
Капоната из Овощей [Проспект] 199 кКал 9 г 1 г 38 г
Картофельные Пампушки [Проспект] 200 кКал 6 г 10 г 21 г
Кесадилья Куриная [Проспект] 176 кКал 4 г 15 г 6 г
Котлета Мясная Сочная [Проспект] 150 кКал 12 г 8 г 7 г
Котлеты из Мяса Индейки на Пару [Проспект] 294 кКал 11 г 23 г 11 г
Котлеты Куриные Лакомка [Проспект] 206 кКал 17 г 11 г 4 г
Куриная Отбивная в Сухарях [Проспект] 212 кКал 17 г 11 г 11 г
Курица Тикка Масала [Проспект] 80 кКал 10 г 3 г 3 г
Куры-Гриль [Проспект] 193 кКал 16 г 14 г 0 г
Лапша Гречневая с Овощами [Проспект] 65 кКал 5 г 3 г 3 г
Лапша Рисовая с Овощами [Проспект] 86 кКал 8 г 4 г 4 г
Лепешка Ржаная [Проспект] 212 кКал 5,5 г 4,5 г 37,4 г
Лепешка Сметанная [Проспект] 308 кКал 6,8 г 10,9 г 45,7 г
Лепешка Творожная [Проспект] 236 кКал 12 г 2,3 г 42 г
Мини-Багет Французский [Проспект] 214 кКал 6,8 г 2 г 42,6 г
Мясо Цыплёнка в Соусе Сладкий Чили [Проспект] 173 кКал 28 г 6,6 г 0,2 г
Овощи в Кисло-Сладком Соусе [Проспект] 100 кКал 1,3 г 8,6 г 4,1 г
Овощи в Чесночном Соусе [Проспект] 71 кКал 1 г 5 г 6 г
Овощи на Пару [Проспект] 36 кКал 2 г 1 г 4 г
Овощной Микс по-Корейски [Проспект] 65 кКал 3 г 5 г 3 г
Оладьи из Курицы и Брокколи [Проспект] 169 кКал 16 г 9 г 4 г
Омлет по-Домашнему [Проспект] 103 кКал 7 г 7 г 3 г
Печенье Орешки [Проспект] 471 кКал 7,7 г 20,7 г 64,6 г
Профитроли с Форелью и Сыром Креметто [Проспект] 218 кКал 10 г 15 г 9 г
Роллы Калифорния [Проспект] 144 кКал 7 г 3 г 23 г
Роллы Катанные с Лососем [Проспект] 150 кКал 6 г 1 г 30 г
Роллы Овощные со Спаржей [Проспект] 120 кКал 3 г 5 г 16 г
Роллы с Огурцом и Лососем [Проспект] 120 кКал 4 г 1 г 24 г
Роллы Сливочные с Лососем [Проспект] 190 кКал 6 г 4 г 32 г
Роллы Филадельфия [Проспект] 130 кКал 4 г 4 г 21 г
Салат Времена Года [Проспект] 49 кКал 14,5 г 2 г 6,2 г
Салат Греческий [Проспект] 112 кКал 6,2 г 8,3 г 3 г
Салат из Моркови [Проспект] 118 кКал 11,2 г 6,3 г 4,5 г
Салат из Редиса с Огурцами [Проспект] 77 кКал 1,2 г 6,7 г 2,9 г
Салат из Рисовой Вермишели [Проспект] 108 кКал 8,9 г 6,5 г 4,6 г
Салат из Свежей Капусты [Проспект] 95 кКал 2 г 7 г 6 г
Салат Крисби [Проспект] 210 кКал 10 г 17 г 5 г
Салат Морской Каприз [Проспект] 200 кКал 7 г 16 г 6 г
Салат Неаполитанский [Проспект] 214 кКал 13 г 17 г 1 г
Салат с Курицей по-Болгарски [Проспект] 92 кКал 8 г 4 г 6 г
Салат с Курицей по-Провански [Проспект] 169 кКал 15 г 12 г 0,6 г
Салат с Медово-Горчичной Курицей [Проспект] 88 кКал 7,4 г 4,5 г 4,4 г
Салат с Моцареллой и Манго [Проспект] 74 кКал 2 г 6 г 1 г
Салат с Рукколой и Креветками [Проспект] 70 кКал 9 г 2 г 4 г
Салат Татарский [Проспект] 111 кКал 4,1 г 8,8 г 4 г
Салат Уралочка [Проспект] 165 кКал 4,7 г 14 г 4 г
Салат Экзотика [Проспект] 212 кКал 14 г 15 г 5 г
Спаржа [Проспект] 120 кКал 15,8 г 6,5 г 4,9 г
Спаржа по-Корейски [Проспект] 372 кКал 39,6 г 23,4 г 0,6 г
Суширитто с Лососем [Проспект] 169 кКал 5 г 4 г 27 г
Сырная Закуска с Чесноком [Проспект] 410 кКал 18 г 37 г 2 г
Форель на Пару [Проспект] 88 кКал 15 г 3 г 0 г
Форель с/с [Проспект] 84 кКал 14 г 2 г 2 г
Фруктовая Нарезка Дыня и Арбуз [Проспект] 40 кКал 1 г 0 г 8 г
Хлеб Атлант [Проспект] 89 кКал 3 г 0,7 г 18 г
Хлеб Зерновой [Проспект] 122 кКал 3,7 г 1,8 г 23 г
Хлеб Полтавский [Проспект] 226 кКал 7 г 1 г 47 г
Хлеб Пшеничный Бездрожжевой [Проспект] 218 кКал 7 г 2 г 44 г
Хлеб Ржаной Подовый [Проспект] 192 кКал 6 г 1 г 39 г
Хлеб Ржаной с Черносливом [Проспект] 177 кКал 4 г 0,7 г 38,1 г
Хлеб с Отрубями на Закваске [Проспект] 190 кКал 7 г 1 г 37 г
Хлеб Совитал [Проспект] 174 кКал 4 г 3 г 33 г
Хлеб Спортивный [Проспект] 260 кКал 11,3 г 8,4 г 34,9 г
Хлеб Старорусский [Проспект] 177 кКал 4,8 г 3 г 33 г
Хлеб Тыквита Подовый [Проспект] 182 кКал 6 г 3 г 32 г
Хлеб Эстонский [Проспект] 196 кКал 6 г 1 г 40 г
Чизкейк Фруктовое Ассорти [Проспект] 111 кКал 5,8 г 1,9 г 17,7 г
Чизкейк Ягодный с Малиной [Проспект] 104 кКал 5,5 г 1,8 г 16,2 г
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы