Красный Яр. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Багет на Закваске [Красный Яр] 278 кКал 8,3 г 0,7 г 59,4 г
Белый Джо [Красный Яр] 224 кКал 8,2 г 11,9 г 21 г
Блины Домашние [Красный Яр] 343 кКал 7,2 г 18,4 г 37,3 г
Блины с Джемом [Красный Яр] 327 кКал 4,3 г 12,8 г 48,7 г
Блины с Курицей и Огурцом [Красный Яр] 197 кКал 7,2 г 6,7 г 27 г
Блины с Семгой [Красный Яр] 239 кКал 14,1 г 11,6 г 19,5 г
Блины с Сыром и Ветчиной [Красный Яр] 329 кКал 14,8 г 20,7 г 20,7 г
Блины с Творогом [Красный Яр] 281 кКал 11,8 г 13,2 г 28,8 г
Блины с Творогом и Изюмом [Красный Яр] 281 кКал 11,5 г 13,1 г 29,5 г
Блины с Яблоком и Брусникой [Красный Яр] 269 кКал 4,1 г 10,8 г 38,9 г
Бризоли Куриные [Красный Яр] 150 кКал 15,2 г 8,9 г 1,1 г
Булочка Домашняя с Сахаром [Красный Яр] 324 кКал 8,6 г 5,7 г 59,7 г
Булочка Сметанная [Красный Яр] 347 кКал 8,4 г 6 г 64,8 г
Булочка Творожная с Сахаром [Красный Яр] 426 кКал 8,4 г 11 г 73,3 г
Буше с Курагой [Красный Яр] 147 кКал 3,9 г 2,9 г 26,3 г
Ватрушка с Творогом [Красный Яр] 319 кКал 12,2 г 7,3 г 51 г
Вафли с Варёной Сгущенкой [Красный Яр] 375 кКал 7,3 г 15,1 г 52,5 г
Вертут Шоколадно-Сливочный [Красный Яр] 320 кКал 5 г 14 г 45 г
Винегрет с Капустой [Красный Яр] 107 кКал 2,1 г 7,6 г 7,7 г
Гренки с Сыром [Красный Яр] 289 кКал 9,2 г 12,5 г 35 г
Гуляш из Говядины [Красный Яр] 275 кКал 18,1 г 19,7 г 6,3 г
Десерт Творожный с Персиком [Красный Яр] 278 кКал 3,1 г 14,9 г 32,6 г
Десерт Шоколадный с Бананом [Красный Яр] 309 кКал 3,3 г 22,1 г 24,2 г
Драники [Красный Яр] 158 кКал 3,2 г 4,8 г 25,6 г
Жгучий Хулио [Красный Яр] 304 кКал 3,3 г 22,5 г 22 г
Заливное из Курицы [Красный Яр] 60 кКал 10,5 г 1,5 г 1,2 г
Зефир Клубничка [Красный Яр] 342 кКал 5,3 г 0,2 г 80 г
Зразы Куриные с Яйцом [Красный Яр] 350 кКал 21,6 г 23,4 г 13 г
Калач [Красный Яр] 249 кКал 7,9 г 0,8 г 51,1 г
Кальмар Фаршированный [Красный Яр] 215 кКал 15,1 г 13 г 9,3 г
Капуста Тушеная [Красный Яр] 119 кКал 2,8 г 6 г 13,4 г
Картофель Отварной в Сырном Соусе [Красный Яр] 275 кКал 5 г 21,3 г 16 г
Картофельное Пюре [Красный Яр] 103 кКал 2,2 г 2,4 г 18 г
Каша Гречневая [Красный Яр] 210 кКал 5,6 г 7,7 г 29,5 г
Каша Гречневая с Грибами [Красный Яр] 174 кКал 5,8 г 4,1 г 28,5 г
Кета с Цукини и Баклажанами [Красный Яр] 160 кКал 19,6 г 5,6 г 7,9 г
Кефирный Мусс [Красный Яр] 133 кКал 2,1 г 6 г 17,3 г
Колбаска Шоколадная [Красный Яр] 405 кКал 7,3 г 10,4 г 70,5 г
Кольцо Заварное с Творожным Кремом [Красный Яр] 324 кКал 7,9 г 11,8 г 46,5 г
Котлета Боярская [Красный Яр] 248 кКал 12,1 г 18,8 г 7,7 г
Котлета Куриная Паровая [Красный Яр] 107 кКал 20,5 г 1 г 3,9 г
Котлета Куриная с Сыром [Красный Яр] 401 кКал 28,3 г 27,1 г 11 г
Котлета Паровая Куриная [Красный Яр] 315 кКал 26,3 г 21,1 г 4,8 г
Крокеты из Цветной Капусты с Курицей [Красный Яр] 109 кКал 14,3 г 3,9 г 4,1 г
Круассан с Рыбой [Красный Яр] 199 кКал 12,7 г 8,8 г 17,3 г
Лепешка с Сыром [Красный Яр] 438 кКал 12,7 г 21,9 г 47,5 г
Лимонный Флан [Красный Яр] 210 кКал 2,6 г 5,9 г 36,6 г
Люля-Кебаб из Курицы [Красный Яр] 120 кКал 17 г 4,4 г 2,2 г
Моцарелла для Пиццы [Красный Яр] 248 кКал 21,5 г 18 г 0 г
Муравейник [Красный Яр] 472 кКал 7,9 г 20,8 г 63,2 г
Мясной Билл [Красный Яр] 302 кКал 8,3 г 16,2 г 30,6 г
Набор Эклеров Ассорти [Красный Яр] 279 кКал 2,9 г 13,2 г 23,4 г
Овощи в Кисло-Сладком Соусе [Красный Яр] 103 кКал 2 г 8,2 г 5,4 г
Овощная Мозаика [Красный Яр] 111 кКал 1,5 г 8 г 8,1 г
Овсяноблин с Кетой [Красный Яр] 172 кКал 13,9 г 10 г 6,3 г
Овсяноблин с Курочкой и Помидоркой [Красный Яр] 134 кКал 11,2 г 6,1 г 7,8 г
Овсяноблин с Творогом и Бананом [Красный Яр] 141 кКал 6,8 г 5,5 г 15,8 г
Оладьи Куриные Нежные [Красный Яр] 124 кКал 0,8 г 11,4 г 4,5 г
Омлет [Красный Яр] 208 кКал 10,2 г 17,7 г 2 г
Пампушка Ржаная [Красный Яр] 282 кКал 8 г 1 г 60,3 г
Папоротник Жареный с Луком [Красный Яр] 74 кКал 0,3 г 7 г 2,4 г
Пасха Царская Творожная [Красный Яр] 239 кКал 1,4 г 15,3 г 24,4 г
Печень с Грибами [Красный Яр] 233 кКал 25,3 г 12,9 г 4 г
Печенье Американо Шоко [Красный Яр] 308 кКал 6,3 г 6,2 г 56,8 г
Печенье Веснушка [Красный Яр] 317 кКал 6,3 г 2,4 г 67,5 г
Печенье Крендель с Корицей [Красный Яр] 557 кКал 7 г 29 г 67 г
Печенье Кунжутное [Красный Яр] 317 кКал 6,3 г 2,4 г 67,5 г
Пирог Йогуртовый [Красный Яр] 199 кКал 3,1 г 5,7 г 33,7 г
Пирожное Грильяж [Красный Яр] 368 кКал 5,9 г 16,6 г 41,9 г
Пирожное Дамские Пальчики [Красный Яр] 372 кКал 4,1 г 26,9 г 28,3 г
Пирожное Медовое с Брусникой [Красный Яр] 243 кКал 2,9 г 10,9 г 33,3 г
Пирожное Тирамису [Красный Яр] 269 кКал 5,9 г 13,5 г 30,8 г
Пицца Американо [Красный Яр] 262 кКал 11,4 г 15,1 г 20,3 г
Пицца Итальяно [Красный Яр] 383 кКал 19 г 26,5 г 17 г
Пицца Карбонара [Красный Яр] 330 кКал 14,2 г 22,4 г 17,9 г
Пицца Полло-Песто [Красный Яр] 298 кКал 13,7 г 18,7 г 18,8 г
Пицца Тоскана [Красный Яр] 235 кКал 11,5 г 12,9 г 18,3 г
Ролл с Семгой [Красный Яр] 154 кКал 13,4 г 5,5 г 12,7 г
Ролл Сяке Кюри Маки [Красный Яр] 174 кКал 8,5 г 4,7 г 24,4 г
Ролл Цунами [Красный Яр] 104 кКал 5,7 г 2,4 г 14,8 г
Роллы Гейша [Красный Яр] 190 кКал 6,7 г 8,1 г 22,7 г
Рулет из Лаваша с Семгой [Красный Яр] 276 кКал 10,7 г 18,9 г 15,8 г
Рулет из Омлета с Ветчиной [Красный Яр] 214 кКал 12,5 г 16,6 г 3,4 г
Рулет с Бананом и Сливками [Красный Яр] 237 кКал 4 г 14,8 г 21,8 г
Рулетик с Банановой Начинкой [Красный Яр] 166 кКал 9,1 г 3 г 25,1 г
Рулетики с Ветчиной и Сыром [Красный Яр] 282 кКал 13,2 г 25,3 г 0,3 г
Рыба Запечённая с Овощами [Красный Яр] 321 кКал 23,7 г 22,4 г 6,1 г
Салат Аппетитный [Красный Яр] 233 кКал 4,8 г 22,1 г 3,8 г
Салат Венеция [Красный Яр] 255 кКал 13,2 г 20,3 г 4,9 г
Салат Гнездо Глухаря [Красный Яр] 306 кКал 12,4 г 25 г 7,8 г
Салат Греческий [Красный Яр] 137 кКал 4,6 г 11,8 г 3,2 г
Салат Капуста Классическая [Красный Яр] 105 кКал 1,6 г 7 г 9 г
Салат Капуста с Огурцами [Красный Яр] 97 кКал 1,4 г 8 г 4,8 г
Салат Каспий [Красный Яр] 203 кКал 5,2 г 16,3 г 8,9 г
Салат Ретро [Красный Яр] 301 кКал 9,9 г 28,4 г 1,5 г
Салат Спортивный [Красный Яр] 233 кКал 9,7 г 21,3 г 0,6 г
Салат Сырный с Морковью [Красный Яр] 239 кКал 10,4 г 20,4 г 3,4 г
Салат Цезарь [Красный Яр] 204 кКал 11 г 15 г 6,4 г
Салат Черепаха [Красный Яр] 94 кКал 8,9 г 2,2 г 9,4 г
Свинина Пикантная [Красный Яр] 401 кКал 12,1 г 38,3 г 1,8 г
Слойка с Ветчиной и Сыром [Красный Яр] 366 кКал 11,7 г 21,4 г 31,6 г
Слойка с Курицей [Красный Яр] 315 кКал 10 г 20 г 25 г
Сосиска в Тесте Печеная [Красный Яр] 268 кКал 10 г 15,8 г 21,5 г
Сочень с Творогом [Красный Яр] 454 кКал 5,7 г 23,1 г 55,7 г
Сушка Сметанная [Красный Яр] 510 кКал 7,5 г 21,5 г 71,3 г
Сырная Булочка [Красный Яр] 332 кКал 8 г 18,1 г 34,3 г
Сырники [Красный Яр] 283 кКал 16,4 г 12,2 г 27 г
Сырники Печёные с Рисовой Мукой [Красный Яр] 184 кКал 15 г 8 г 12,3 г
Сэндвич с Ветчиной [Красный Яр] 219 кКал 8,3 г 16,2 г 20,6 г
Сэндвич с Курицей [Красный Яр] 219 кКал 8,3 г 16,2 г 20,6 г
Творожные Маффины с Яблоками [Красный Яр] 167 кКал 10,9 г 6,6 г 15,5 г
Тирамису с Малиной [Красный Яр] 85 кКал 2,7 г 6,4 г 4,3 г
Торт Бедный Еврей [Красный Яр] 397 кКал 5,3 г 20 г 48,9 г
Торт Вдохновение [Красный Яр] 349 кКал 4,2 г 11,8 г 56,3 г
Торт Графские Развалины [Красный Яр] 427 кКал 6,1 г 24,3 г 46,2 г
Торт Дамские Пальчики [Красный Яр] 442 кКал 4,7 г 28,3 г 41,9 г
Торт Красный Бархат [Красный Яр] 361 кКал 2,9 г 22,6 г 36,2 г
Торт Медовый с Брусникой [Красный Яр] 366 кКал 3 г 21,4 г 40,3 г
Торт Ореховый [Красный Яр] 397 кКал 5,3 г 20 г 48,9 г
Торт Прага [Красный Яр] 383 кКал 5,4 г 17,6 г 51 г
Торт Профитроль [Красный Яр] 371 кКал 6,5 г 22,5 г 35,5 г
Торт Птичье Молоко [Красный Яр] 350 кКал 3,2 г 11,7 г 57,9 г
Торт Сливочный [Красный Яр] 312 кКал 5,9 г 13,5 г 41,8 г
Торт Сметанник по-Деревенски [Красный Яр] 383 кКал 4,7 г 15,4 г 56,5 г
Торт Черепаха [Красный Яр] 220 кКал 3,1 г 22,1 г 18,7 г
Торт Шоколадный с Бананами [Красный Яр] 317 кКал 2,8 г 15,5 г 41,3 г
Тортилья с Ветчиной [Красный Яр] 340 кКал 10,6 г 23,2 г 22,1 г
Тортилья с Курицей [Красный Яр] 335 кКал 12,4 г 21,8 г 22,2 г
Филе Куриное в Сырной Корочке [Красный Яр] 377 кКал 25,6 г 23,9 г 14,9 г
Хачапури с Сыром [Красный Яр] 427 кКал 14,5 г 26,3 г 33 г
Хворост [Красный Яр] 258 кКал 10,1 г 3,2 г 57 г
Хлеб 8 Злаков [Красный Яр] 290 кКал 11,8 г 5,8 г 47,5 г
Хлеб Безглютеновый [Красный Яр] 311 кКал 19,7 г 16,6 г 20,8 г
Хлеб Бездрожжевой [Красный Яр] 221 кКал 6,9 г 1,2 г 43,4 г
Хлеб Бородинский с Чесноком [Красный Яр] 282 кКал 8 г 1 г 60,3 г
Хлеб в/с на Закваске [Красный Яр] 279 кКал 7 г 5,6 г 50,1 г
Хлеб Датский [Красный Яр] 250 кКал 8,1 г 1,2 г 50,7 г
Хлеб Живое Зерно [Красный Яр] 396 кКал 14,3 г 14,2 г 61,5 г
Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном [Красный Яр] 222 кКал 5,8 г 5,7 г 38 г
Хлеб Многозерновой [Красный Яр] 225 кКал 7,6 г 2,6 г 41,6 г
Хлеб Овощной [Красный Яр] 135 кКал 4,7 г 2,1 г 24,4 г
Хлеб Питерский [Красный Яр] 287 кКал 9 г 11 г 38 г
Хлеб Протеин [Красный Яр] 190 кКал 11 г 8 г 12 г
Хлеб Пряный [Красный Яр] 164 кКал 4,6 г 1,9 г 32,2 г
Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске [Красный Яр] 223 кКал 6,3 г 0,8 г 47,6 г
Хлеб с Отрубями [Красный Яр] 241 кКал 8,1 г 1,2 г 49,4 г
Хлеб Формовой на Закваске [Красный Яр] 259 кКал 7,2 г 3,3 г 50,2 г
Хлебец Овощной [Красный Яр] 169 кКал 4,8 г 4,3 г 27,8 г
Чёрный Точо [Красный Яр] 302 кКал 8,3 г 16,2 г 30,6 г
Чиабатта [Красный Яр] 236 кКал 7,7 г 0,7 г 49,6 г
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы