Штолле. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бифштекс Рубленый [Штолле]	218 кКал	12 г	11,8 г	10 г
Булочка с Маком [Штолле]	597 кКал	12,3 г	37,7 г	101,9 г
Вареники с Картофелем и Жареным Луком [Штолле]	327 кКал	3 г	15 г	45 г
Вареники с Творогом и Сыром Сулугуни [Штолле]	277 кКал	13,1 г	11,7 г	28,2 г
Голубцы [Штолле]	109 кКал	8,6 г	13,9 г	6,6 г
Капустные Котлеты [Штолле]	99 кКал	6,4 г	3,5 г	11,3 г
Киш с Баклажанами и Сыром Фета [Штолле]	94 кКал	2,1 г	5,1 г	9,9 г
Киш с Белыми Грибами [Штолле]	122 кКал	3 г	8,1 г	9,3 г
Киш с Курицей и Шпинатом [Штолле]	120 кКал	3,7 г	7,8 г	8,7 г
Киш с Помидорами, Моцареллой и Базиликом [Штолле]	98 кКал	2,2 г	6 г	8,9 г
Киш с Семгой и Брокколи [Штолле]	123 кКал	3,3 г	8,2 г	9 г
Киш с Тыквой и Миндалем [Штолле]	97 кКал	2,3 г	4,5 г	11,8 г
Кулебяка с Мясом [Штолле]	222 кКал	10,3 г	9,1 г	24,6 г
Курник [Штолле]	311 кКал	7,7 г	17,7 г	30,2 г
Меренги [Штолле]	257 кКал	7,8 г	7,1 г	40,4 г
Наполеон [Штолле]	516 кКал	6 г	40 г	25 г
Пельмени [Штолле]	253 кКал	10,2 г	13,1 г	23,6 г
Пельмени Уральские [Штолле]	270 кКал	12 г	15 г	21 г
Пирог с Абрикосом [Штолле]	186 кКал	3,7 г	6,3 г	28,6 г
Пирог с Брусникой [Штолле]	241 кКал	3,3 г	5,4 г	44,8 г
Пирог с Вишней [Штолле]	290 кКал	4 г	6 г	34 г
Пирог с Горбушей и Шпинатом [Штолле]	170 кКал	3,4 г	5,8 г	26,2 г
Пирог с Грибами [Штолле]	216 кКал	4,9 г	3,4 г	19 г
Пирог с Зеленым Луком [Штолле]	195 кКал	5,7 г	7,4 г	26,6 г
Пирог с Капустой [Штолле]	215 кКал	4,7 г	10,2 г	25,9 г
Пирог с Картофелем, Сыром и Грибами [Штолле]	221 кКал	5 г	8 г	33 г
Пирог с Кетой и Брокколи [Штолле]	176 кКал	3,8 г	5,8 г	27 г
Пирог с Клюквой [Штолле]	290 кКал	4,4 г	5,4 г	60 г
Пирог с Кроликом и Грибами [Штолле]	256 кКал	7,6 г	12,6 г	28,1 г
Пирог с Курагой [Штолле]	494 кКал	14,2 г	14,8 г	113,8 г
Пирог с Лимоном [Штолле]	288 кКал	4 г	14 г	56 г
Пирог с Лососем [Штолле]	291 кКал	22,2 г	10,7 г	23,7 г
Пирог с Лососем и Тешей [Штолле]	275 кКал	9,8 г	15,7 г	23,8 г
Пирог с Малиной [Штолле]	241 кКал	7 г	9 г	30 г
Пирог с Мясом [Штолле]	298 кКал	15 г	12 г	30 г
Пирог с Рыбой (Штолле)	313 кКал	14,3 г	11 г	32 г
Пирог с Сельдью [Штолле]	260 кКал	10 г	12,8 г	26,3 г
Пирог с Семгой [Штолле]	274 кКал	14 г	14 г	20 г
Пирог с Сулугуни [Штолле]	201 кКал	5,4 г	8,2 г	26,5 г
Пирог с Творогом [Штолле]	380 кКал	24,1 г	21,5 г	43,7 г
Пирог с Треской и Картошкой [Штолле]	221 кКал	8,1 г	8,7 г	27,7 г
Пирог с Черемухой и Сливочным Кремом [Штолле]	241 кКал	3,4 г	5,4 г	44,8 г
Пирог с Черникой [Штолле]	252 кКал	13 г	6,5 г	34 г
Пирог с Яблоками и Корицей [Штолле]	277 кКал	4,3 г	5,7 г	50,7 г
Пирог с Яблоком [Штолле]	185 кКал	2,9 г	4,6 г	33 г
Пирог со Смородиной [Штолле]	310 кКал	8 г	16 г	36 г
Пироги с Капустой [Штолле]	304 кКал	7,7 г	15,8 г	35,1 г
Полоска Песочная с Клюквой [Штолле]	177 кКал	9,4 г	6,2 г	20,9 г
Рулет с Маком [Штолле]	378 кКал	6,4 г	21,3 г	40,4 г
Рыбник [Штолле]	166 кКал	10,6 г	3,9 г	22 г
Сырники [Штолле]	229 кКал	12,5 г	18,3 г	2,9 г
Шницель Куриный [Штолле]	158 кКал	12,9 г	10,3 г	2,9 г
Штоллетка	323 кКал	9,4 г	9,8 г	49,4 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Куриная грудка с овощами

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе