Суши Весла. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Chicken-Вок [Суши Весла]	336 кКал	11,5 г	13,9 г	41,1 г
Davinci [Суши Весла]	175 кКал	6 г	7 г	22,1 г
Hot-Сет [Суши Весла]	257 кКал	6,7 г	14,3 г	25,3 г
Mix-Вок [Суши Весла]	167 кКал	6,7 г	12,5 г	6,9 г
Mr. Краб's [Суши Весла]	241 кКал	5,4 г	13,6 г	24,3 г
Асахи Маки [Суши Весла]	247 кКал	10 г	6 г	39 г
Ацуй [Суши Весла]	313 кКал	7,1 г	15,5 г	36,4 г
Вашики Маки [Суши Весла]	225 кКал	7 г	4 г	41 г
Вега-Вок [Суши Весла]	191 кКал	4,3 г	8,2 г	25,1 г
Вулкан [Суши Весла]	159 кКал	4,3 г	4,5 г	25,3 г
Горячая Калифорния с Креветкой [Суши Весла]	253 кКал	7,5 г	15,1 г	21,8 г
Горячая Филадельфия Спешл [Суши Весла]	243 кКал	5,7 г	14,8 г	21,8 г
Грин Вок [Суши Весла]	292 кКал	8,6 г	10,5 г	40,8 г
Дракон [Суши Весла]	236 кКал	6,2 г	10,7 г	30,6 г
Запечённый Ролл Ями [Суши Весла]	164 кКал	2,5 г	7,1 г	22,5 г
Икура [Суши Весла]	68 кКал	4,3 г	1,7 г	8,9 г
Имбирь [Суши Весла]	94 кКал	2,1 г	0,1 г	21,1 г
Калифорния Классическая [Суши Весла]	181 кКал	4,5 г	5,2 г	29 г
Калифорния с Креветкой [Суши Весла]	189 кКал	5,8 г	5,5 г	29 г
Калифорния с Лососем [Суши Весла]	206 кКал	5,4 г	7,1 г	29,9 г
Карай Маки [Суши Весла]	241 кКал	5 г	7 г	40 г
Катори Маки [Суши Весла]	251 кКал	7 г	6 г	43 г
Киото [Суши Весла]	257 кКал	6,4 г	15,5 г	23,1 г
Кияри Маки [Суши Весла]	279 кКал	10,8 г	11,5 г	33 г
Креветка [Суши Весла]	273 кКал	9,6 г	1,3 г	55,9 г
Креветка в Темпуре [Суши Весла]	303 кКал	16 г	13,4 г	29,4 г
Крейзи Чикен [Суши Весла]	249 кКал	6,3 г	14,6 г	23,2 г
Крем-Чука [Суши Весла]	203 кКал	4,4 г	9,4 г	25,2 г
Криспи Креветка [Суши Весла]	230 кКал	7,6 г	9,4 г	28,8 г
Криспи Лосось [Суши Весла]	226 кКал	6,1 г	6,8 г	35 г
Лайк-ВОК [Суши Весла]	218 кКал	5,2 г	11,1 г	24,1 г
Лосось Нигири-Суши [Суши Весла]	209 кКал	9,5 г	2,2 г	37,9 г
Луи Креветтон Вок [Суши Весла]	253 кКал	8,5 г	11,3 г	29,3 г
Наггетсы [Суши Весла]	254 кКал	24 г	13 г	9 г
Окинава Вок [Суши Весла]	316 кКал	10,6 г	11 г	43,7 г
Онигири Калифорния [Суши Весла]	193 кКал	5,1 г	5,8 г	30,1 г
Онигири Креветка [Суши Весла]	189 кКал	7,3 г	4,8 г	29,1 г
Онигири Филадельфия [Суши Весла]	201 кКал	5,6 г	6,8 г	29,4 г
Онигири Чикен [Суши Весла]	226 кКал	7,5 г	7,6 г	31,8 г
Осака Маки [Суши Весла]	222 кКал	10 г	7 г	31 г
Поке с Тунцом [Суши Весла]	122 кКал	4,4 г	2,4 г	20,9 г
Поке с Шелковым Тофу [Суши Весла]	307 кКал	7,8 г	5,9 г	55,2 г
Прадо [Суши Весла]	212 кКал	9 г	9 г	24 г
Рис с Курицей Терияки [Суши Весла]	298 кКал	11,9 г	16,2 г	26,2 г
Ролл Атлантический [Суши Весла]	238 кКал	6,8 г	10,7 г	28,7 г
Ролл Бора-Бора [Суши Весла]	136 кКал	3,4 г	1,8 г	26,4 г
Ролл Вега [Суши Весла]	132 кКал	3,3 г	1,4 г	26,5 г
Ролл Коктейльный [Суши Весла]	203 кКал	7,1 г	9,2 г	23,1 г
Ролл Краб [Суши Весла]	167 кКал	4 г	0,6 г	36,4 г
Ролл Креветка [Суши Весла]	198 кКал	7,9 г	0,9 г	39,5 г
Ролл Криспи Кальмар [Суши Весла]	198 кКал	4,9 г	6,3 г	30,6 г
Ролл Нежный [Суши Весла]	192 кКал	4,5 г	6 г	30 г
Ролл Непариж [Суши Весла]	216 кКал	5,4 г	11,4 г	22,9 г
Ролл Овощной [Суши Весла]	285 кКал	5,7 г	2,1 г	61,1 г
Ролл Огурец [Суши Весла]	169 кКал	3 г	1,6 г	35,6 г
Ролл Рассвет [Суши Весла]	195 кКал	7,4 г	6,3 г	272 г
Ролл Сумо-Сан [Суши Весла]	319 кКал	6,3 г	15,9 г	37,4 г
Ролл Угорь [Суши Весла]	227 кКал	4,8 г	6,7 г	36,7 г
Ролл Форест [Суши Весла]	281 кКал	6 г	15 г	30,5 г
Ролл Чиз Угорь [Суши Весла]	233 кКал	7,5 г	10,9 г	26,3 г
Ролл Шиитаке Сыр [Суши Весла]	232 кКал	6,4 г	6,5 г	36,8 г
Роллы Дэсио Маки [Суши Весла]	284 кКал	10 г	2,6 г	55 г
Роллы Евразия [Суши Весла]	178 кКал	6,7 г	4,6 г	27,6 г
Роллы Зелёная Река [Суши Весла]	201 кКал	5 г	6,5 г	30,6 г
Роллы Лосось [Суши Весла]	209 кКал	6,2 г	3,9 г	37,2 г
Роллы Луи Креветон [Суши Весла]	221 кКал	6,3 г	11,4 г	23,4 г
Роллы Окинава [Суши Весла]	185 кКал	6,1 г	4,8 г	29,3 г
Роллы Рок-Н-Ролл [Суши Весла]	195 кКал	7,4 г	6,3 г	27,2 г
Роллы с Краб Палочками [Суши Весла]	147 кКал	3,9 г	2,4 г	27,3 г
Роллы с Креветкой [Суши Весла]	180 кКал	7,2 г	0,8 г	35,9 г
Роллы Саламандр [Суши Весла]	269 кКал	6,2 г	16,5 г	23,9 г
Роллы Синку Маки [Суши Весла]	264 кКал	10,7 г	3,2 г	52 г
Роллы Сэндай Маки [Суши Весла]	292 кКал	14,4 г	8,6 г	38,5 г
Роллы Сяке Авокадо Маки [Суши Весла]	285 кКал	8,8 г	6,5 г	47,7 г
Роллы Токио Маки [Суши Весла]	249 кКал	12 г	5,9 г	39,6 г
Роллы Унаги Маки [Суши Весла]	327 кКал	8 г	7,2 г	57,4 г
Роллы Филадельфия Спешл [Суши Весла]	214 кКал	5,4 г	7,6 г	30,7 г
Роллы Хоккайдо Маки [Суши Весла]	261 кКал	11,5 г	7,1 г	44,5 г
Роллы Чиз Лосось [Суши Весла]	233 кКал	7,5 г	10,9 г	26,3 г
Роллы Чиккен Маки [Суши Весла]	312 кКал	8,2 г	15,2 г	35,4 г
Роллы Энсеку Маки [Суши Весла]	276 кКал	10,6 г	2,9 г	51,7 г
Роллы Эсколар [Суши Весла]	193 кКал	6,3 г	2,9 г	35,3 г
Саваяки [Суши Весла]	219 кКал	6,8 г	9,2 г	27,4 г
Салат Чука с Креветками [Суши Весла]	169 кКал	5 г	13,2 г	7,5 г
Саппоро Маки [Суши Весла]	322 кКал	8,2 г	11,8 г	46,8 г
Сет 1 [Суши Весла]	188 кКал	5,3 г	4,5 г	31,5 г
Сет 2 [Суши Весла]	207 кКал	5,2 г	6,8 г	31,3 г
Сет 3 [Суши Весла]	215 кКал	5,1 г	6,6 г	33,7 г
Сет More [Суши Весла]	218 кКал	8,9 г	5,8 г	29,5 г
Сет Sorry Бабушка [Суши Весла]	214 кКал	6,1 г	7,2 г	30,9 г
Сет You & Me [Суши Весла]	232 кКал	7 г	7 г	36 г
Сет Бегемот [Суши Весла]	215 кКал	7 г	7,7 г	29,5 г
Сет Все Включено [Суши Весла]	244 кКал	7 г	10,7 г	30 г
Сет Криспи [Суши Весла]	217 кКал	6,2 г	7,8 г	30,4 г
Сет Майами Мама [Суши Весла]	176 кКал	5,3 г	5,2 г	27 г
Сет Облака [Суши Весла]	1774 кКал	58,4 г	73 г	219 г
Сет Остров [Суши Весла]	187 кКал	6,3 г	4,9 г	29,6 г
Сет Семейный [Суши Весла]	199 кКал	6,1 г	4 г	34,5 г
Сет Токио [Суши Весла]	211 кКал	5,9 г	6,3 г	32,7 г
Сладкие Момо Маки [Суши Весла]	330 кКал	16,5 г	20,6 г	29,1 г
Соевый Соус [Суши Весла]	65 кКал	8 г	0 г	8,5 г
Спайси [Суши Весла]	211 кКал	7,1 г	2,1 г	41,1 г
Суп Мисо с Лососем [Суши Весла]	34 кКал	2,4 г	1,8 г	2,1 г
Суши Бургер с Креветкой [Суши Весла]	364 кКал	13 г	2 г	74 г
Суши Бургер с Лососем [Суши Весла]	383 кКал	11 г	5 г	74 г
Суши Креветка [Суши Весла]	164 кКал	9,6 г	1,1 г	28,9 г
Суши Крем-Креветка [Суши Весла]	186 кКал	8 г	6,5 г	23,6 г
Суши Крем-Лосось [Суши Весла]	233 кКал	7,7 г	11 г	26,1 г
Суши Лосось [Суши Весла]	71 кКал	3 г	2,5 г	9,1 г
Суши Лосось [Суши Весла]	223 кКал	9,5 г	7,9 г	28,4 г
Суши с Икрой Лосося [Суши Весла]	41 кКал	3,4 г	1,3 г	3,9 г
Суши с Копченым Угрем [Суши Весла]	51 кКал	1,8 г	3,2 г	3,8 г
Суши с Креветкой [Суши Весла]	25 кКал	2,1 г	0,2 г	3,9 г
Суши с Чукой [Суши Весла]	34 кКал	1,5 г	1,1 г	4,7 г
Суши Спайси Краб [Суши Весла]	29 кКал	2,2 г	3,7 г	4 г
Суши Спайси Креветка [Суши Весла]	63 кКал	2,2 г	3,7 г	4,1 г
Суши Угорь [Суши Весла]	82 кКал	1,8 г	3,3 г	11,4 г
Суши Чука [Суши Весла]	62 кКал	1,3 г	1,4 г	11 г
Сушиgo с Креветкой [Суши Весла]	186 кКал	5 г	9 г	21 г
Суширрито с Куриным Филе [Суши Весла]	200 кКал	9,7 г	7,8 г	6 г
Сяке Оригами Маки [Суши Весла]	448 кКал	29 г	12 г	63 г
Тайский Суп с Креветкой [Суши Весла]	37 кКал	3,2 г	1,6 г	2,5 г
Тамаши [Суши Весла]	257 кКал	12,7 г	5,6 г	38,9 г
Том-Ям с Креветкой [Суши Весла]	474 кКал	10,6 г	33,3 г	40,9 г
Филадельфия Spesial [Суши Весла]	273 кКал	10,2 г	5,5 г	45,5 г
Филадельфия Классическая [Суши Весла]	218 кКал	7 г	9 г	26 г
Филадельфия Лайт [Суши Весла]	204 кКал	7,2 г	8,1 г	25,7 г
Филадельфия Маки [Суши Весла]	306 кКал	11,1 г	11 г	43,6 г
Филадельфия с Креветкой [Суши Весла]	222 кКал	7 г	10 г	25 г
Харомэ [Суши Весла]	302 кКал	5,9 г	19,2 г	26,2 г
Хаято [Суши Весла]	235 кКал	10,1 г	4,6 г	38,2 г
Хит-Вок [Суши Весла]	326 кКал	10,1 г	13,4 г	41,3 г
Хокайдо Маки [Суши Весла]	261 кКал	11,5 г	7,1 г	44,5 г
Чиз Лосось [Суши Весла]	233 кКал	7,5 г	10,9 г	26,3 г
Шиитаки с Сыром [Суши Весла]	272 кКал	9,6 г	6,2 г	44,3 г
Шимода Маки [Суши Весла]	224 кКал	8,2 г	3,2 г	40,4 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Суп рыбный из палтуса, семги и форели

Ачма ленивая с творогом

Автор Виолетта Марченко

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе