Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ролл Авокадо Маки [Суши-Профи] | 254 кКал | 4,8 г | 0,4 г | 57,7 г |
Ролл Драгон [Суши-Профи] | 206 кКал | 6,7 г | 6,4 г | 30,5 г |
Ролл Кийюри [Суши-Профи] | 280 кКал | 11 г | 2,7 г | 52,8 г |
Ролл Сякэ Маки [Суши-Профи] | 186 кКал | 10,6 г | 2,1 г | 57,7 г |
Ролл Сякэ Темпура [Суши-Профи] | 244 кКал | 8,6 г | 4 г | 43,6 г |
Ролл Унаги Урамаки [Суши-Профи] | 298 кКал | 12 г | 5,9 г | 49,2 г |
Ролл Филадельфия [Суши-Профи] | 183 кКал | 8,1 г | 1,7 г | 33,7 г |
Ролл Филадельфия Лайт [Суши-Профи] | 196 кКал | 6,5 г | 3,7 г | 34,2 г |
Ролл Хияши Маки [Суши-Профи] | 222 кКал | 5,3 г | 4,4 г | 40,3 г |
Ролл Эби Маки Спайс [Суши-Профи] | 318 кКал | 10,4 г | 4,9 г | 58,1 г |
Сладкий Ролл Снежная Королева [Суши-Профи] | 62 кКал | 0,6 г | 0,1 г | 14,8 г |
Соус Спайси [Суши-Профи] | 461 кКал | 4,1 г | 46,1 г | 7,4 г |
Суши Спайси Сякэ [Суши-Профи] | 236 кКал | 8,9 г | 6,3 г | 36,2 г |
Умаджи [Суши-Профи] | 242 кКал | 7,9 г | 5,3 г | 40,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|