Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Десерт Парфэ [Эстье] | 160 кКал | 4,9 г | 4,5 г | 27,9 г |
Зефир [Эстье] | 285 кКал | 0,7 г | 0 г | 72,9 г |
Зефир Ванильный в Глазури [Эстье] | 324 кКал | 1,6 г | 8,1 г | 85,6 г |
Набор Пирожных "Королевский" [Эстье] | 436 кКал | 6,6 г | 18 г | 66 г |
Пирожное Аристократ [Эстье] | 328 кКал | 6,5 г | 10,8 г | 54,7 г |
Пирожное Бостон [Эстье] | 307 кКал | 3,3 г | 15,8 г | 40,4 г |
Пирожное Бурбон [Эстье] | 356 кКал | 3,9 г | 18,6 г | 45,9 г |
Пирожное Клубничный Рай [Эстье] | 253 кКал | 4,6 г | 9,9 г | 38,9 г |
Пирожное Тирамису [Эстье] | 277 кКал | 8 г | 7,5 г | 47 г |
Пирожное Черничное [Эстье] | 290 кКал | 4,4 г | 19 г | 39,1 г |
Торт [Эстье] | 191 кКал | 2,3 г | 7 г | 31,3 г |
Торт Ёжик [Эстье] | 416 кКал | 6,6 г | 21,9 г | 48 г |
Торт Император [Эстье] | 383 кКал | 7,8 г | 18,7 г | 48,9 г |
Торт Медовый со Сметаной [Эстье] | 350 кКал | 3,7 г | 26 г | 25,3 г |
Торт Мулен Руж [Эстье] | 191 кКал | 2,3 г | 7,1 г | 31,3 г |
Торт Чёрный Лес [Эстье] | 296 кКал | 4,4 г | 14,8 г | 38,5 г |
Ягодный Штрейзель [Эстье] | 316 кКал | 3,1 г | 13,4 г | 48,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|