Венский Завтрак. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Десерт Творожный "Кокос-Миндаль" [Венский Завтрак]	140 кКал	9,2 г	5 г	14 г
Десерт Творожный Банан и Шоколад [Венский Завтрак]	160 кКал	7,3 г	4,5 г	22,5 г
Десерт Творожный Ваниль и Карамель [Венский Завтрак]	150 кКал	7,3 г	4,6 г	19,4 г
Десерт Творожный Ваниль и Черничный Бисквит [Венский Завтрак]	150 кКал	7,3 г	4 г	21,4 г
Десерт Творожный Ваниль и Шоколад [Венский Завтрак]	160 кКал	7,3 г	4,5 г	22,6 г
Десерт Творожный Ваниль и Яблочный Штрудель [Венский Завтрак]	150 кКал	7,3 г	4 г	22,2 г
Десерт Творожный Клубника и Шоколад [Венский Завтрак]	160 кКал	7,3 г	4,5 г	22,5 г
Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад [Венский Завтрак]	160 кКал	7,3 г	4,5 г	22,5 г
Десерт Творожный с Наполнителем Яблоко-Корица [Венский Завтрак]	140 кКал	9,2 г	5 г	14 г
Желе Сметанное с Ароматом Ванилина [Венский Завтрак]	220 кКал	2,1 г	15 г	20,2 г
Желе Сметанное со Вкусом Клубники [Венский Завтрак]	220 кКал	2,1 г	15 г	20,2 г
Желе Сметанное со Вкусом Пломбира [Венский Завтрак]	200 кКал	2,1 г	12 г	20,7 г
Желе Сметанное Шоколадное [Венский Завтрак]	210 кКал	2,8 г	12 г	21,5 г
Паста Творожная "Черника" [Венский Завтрак]	150 кКал	6,4 г	7 г	16,5 г
Паста Творожная [Венский Завтрак]	259 кКал	6 г	25 г	2,4 г
Паста Творожная Десертная Земляника [Венский Завтрак]	150 кКал	6,4 г	7 г	16,5 г
Паста Творожная Крыжовник-Киви [Венский Завтрак]	150 кКал	6,4 г	7 г	16,5 г
Сливочный [Венский Завтрак]	260 кКал	5,3 г	25 г	2,3 г
Сыр Мягкий «Овощи на Гриле» [Венский Завтрак]	180 кКал	7,2 г	16 г	2,9 г
Сыр Мягкий [Венский Завтрак]	260 кКал	5,3 г	25 г	2,3 г
Сыр Мягкий Базилик-Паприка [Венский Завтрак]	190 кКал	7,8 г	16 г	3,1 г
Сыр Мягкий Зелень-Чеснок [Венский Завтрак]	260 кКал	5,4 г	25 г	2,9 г
Сыр Сливочный [Венский Завтрак]	260 кКал	5,3 г	25 г	2,3 г
Сырок Глазированный "Чизкейк" [Венский Завтрак]	370 кКал	7,9 г	22,4 г	34,7 г
Сырок Глазированный "Шоколадный Брауни" [Венский Завтрак]	390 кКал	6,1 г	22,1 г	40,8 г
Сырок Глазированный "Яблочный Штрудель" [Венский Завтрак]	370 кКал	9,6 г	21,9 г	33 г
Сырок Глазированный Пломбир [Венский Завтрак]	360 кКал	9,8 г	21 г	32,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе