Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Баварский Шоколад [Жокей] | 200 кКал | 14 г | 14 г | 4 г |
Кофе [Жокей] | 417 кКал | 4,6 г | 12 г | 73 г |
Кофе 3 в 1 [Жокей] | 403 кКал | 4,3 г | 11 г | 73 г |
Кофе 3 в 1 Latte Мягкий [Жокей] | 437 кКал | 5,5 г | 15 г | 70 г |
Кофе 3 в 1 Карамель [Жокей] | 417 кКал | 4,6 г | 12 г | 73 г |
Кофе 3 в 1 Латте [Жокей] | 437 кКал | 5,5 г | 15 г | 70 г |
Кофе Ирландские Сливки [Жокей] | 201 кКал | 13,9 г | 14,4 г | 4,1 г |
Кофе Молотый [Жокей] | 2 кКал | 0 г | 0 г | 0 г |
Кофе Молотый Классический [Жокей] | 232 кКал | 18,4 г | 20,3 г | 20,7 г |
Кофе Молотый по-Восточному [Жокей] | 107 кКал | 18,2 г | 4,7 г | 4,8 г |
Латте Мягкий [Жокей] | 437 кКал | 5,5 г | 15 г | 70 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|