Любимый Сад. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Углеводы
А-Ля Глинтвейн [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г
Апельсиновый Сок [Любимый Сад]	50 кКал	0 г	13 г
Вишневый Сок [Любимый Сад]	47 кКал	0 г	11,5 г
Волшебная Сказка [Любимый Сад]	50 кКал	0,1 г	13 г
Грейпфрут и Лимон [Любимый Сад]	49 кКал	0,7 г	12 г
Летняя Сангринита [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г
Мохитовое Лето [Любимый Сад]	40 кКал	0 г	10 г
Нектар Яблочно-Виноградный [Любимый Сад]	60 кКал	0 г	14 г
Рождественский Микс [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г
Сок Абрикосовая Груша [Любимый Сад]	40 кКал	0,1 г	10 г
Сок Апельсиновое Манго [Любимый Сад]	50 кКал	0 г	12 г
Сок Виноград и Яблоко [Любимый Сад]	60 кКал	0 г	14 г
Сок Виноградный Дуэт [Любимый Сад]	50 кКал	0 г	12 г
Сок Вишневая Черешня [Любимый Сад]	40 кКал	0 г	10 г
Сок Гранатовый Сезон [Любимый Сад]	40 кКал	0 г	10 г
Сок Грейпфрут и Лимон [Любимый Сад]	50 кКал	0 г	12 г
Сок Грейпфрут Лимон и Лайм [Любимый Сад]	50 кКал	0,2 г	12 г
Сок Земляничное Лето [Любимый Сад]	35 кКал	0 г	9 г
Сок Клубничное Настроение [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г
Сок Мультифрукт [Любимый Сад]	50 кКал	0 г	12 г
Сок Солнечный Нектарин [Любимый Сад]	50 кКал	0,1 г	12 г
Сок Спелый Томат [Любимый Сад]	20 кКал	0,4 г	5 г
Сок Тропический Микс [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г
Томатный Сок [Любимый Сад]	20 кКал	0,4 г	5 г
Яблочный Нектар [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	10,9 г
Яблочный Сок [Любимый Сад]	45 кКал	0 г	11 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе