Лимак. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Баранки Ванильные [Лимак]	380 кКал	9 г	8 г	68 г
Баранки Горчичные [Лимак]	345 кКал	8,5 г	7,5 г	69 г
Батон [Лимак]	255 кКал	7,7 г	2,1 г	51,2 г
Батон Восточный [Лимак]	260 кКал	7 г	3 г	52 г
Батон Кефирный [Лимак]	270 кКал	8 г	3,5 г	52 г
Батон Кукурузный [Лимак]	265 кКал	7,5 г	3 г	52 г
Батон Нарезной [Лимак]	265 кКал	7,5 г	3 г	51,5 г
Батон Полезный Нарезанный [Лимак]	260 кКал	8 г	3 г	48 г
Батон Пряный с Чесноком [Лимак]	265 кКал	7,5 г	3 г	51,5 г
Батон с Изюмом [Лимак]	290 кКал	7,5 г	6 г	51 г
Батон с Семенами Льна [Лимак]	285 кКал	8,5 г	7 г	47 г
Батон Сахарный [Лимак]	270 кКал	7,5 г	2 г	56 г
Батон Солодовый [Лимак]	270 кКал	7,5 г	3 г	52,5 г
Батон Утро [Лимак]	260 кКал	7,5 г	3 г	51 г
Батон Фруктовый [Лимак]	241 кКал	7,5 г	2,5 г	51 г
Безе с Шоколадным Кремом [Лимак]	482 кКал	3 г	26 г	59 г
Белый Хлеб [Лимак]	236 кКал	7,7 г	0,8 г	49,5 г
Бублик Украинский [Лимак]	310 кКал	8 г	6 г	56 г
Булочка Здоровое Питание [Лимак]	270 кКал	9,5 г	6,5 г	44 г
Булочки Горчичные [Лимак]	290 кКал	8 г	5,5 г	52 г
Вафли Глазированные [Лимак]	540 кКал	5 г	33 г	56 г
Вафли Десертные [Лимак]	560 кКал	4 г	36 г	55 г
Вафли Ореховые [Лимак]	520 кКал	5 г	28 г	63 г
Вафли Сливочные [Лимак]	570 кКал	6 г	38 г	52 г
Вафли со Сливочным Вкусом [Лимак]	490 кКал	5 г	23 г	65 г
Вермишель [Лимак]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Дольки Сдобные [Лимак]	320 кКал	7,5 г	6,5 г	58 г
Кекс с Изюмом [Лимак]	360 кКал	5 г	17 г	30 г
Кукурузные Палочки [Лимак]	431 кКал	5,2 г	12,8 г	74,4 г
Кукурузные Палочки Сладкие [Лимак]	433 кКал	5,2 г	12,8 г	74,4 г
Кулич Особый [Лимак]	360 кКал	7,5 г	11 г	59 г
Лаваш Армянский Тонкий [Лимак]	285 кКал	8 г	1 г	61 г
Лаваш Кавказский [Лимак]	250 кКал	8,5 г	1 г	52 г
Лапша [Лимак]	344 кКал	10 г	1 г	72 г
Макаронные Изделия [Лимак]	344 кКал	10 г	1 г	72 г
Макароны [Лимак]	340 кКал	14 г	1,5 г	68 г
Макароны Перья [Лимак]	340 кКал	10 г	1 г	72 г
Мука Пшеничная [Лимак]	334 кКал	10,3 г	1,1 г	70,6 г
Мука Ржаная Обдирная [Лимак]	298 кКал	8,9 г	1,7 г	61,8 г
Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада [Лимак]	420 кКал	5,2 г	13,3 г	69,8 г
Печенье Овсяное [Лимак]	414 кКал	5,3 г	12,2 г	70,8 г
Печенье Овсяное на Фруктозе [Лимак]	341 кКал	9,2 г	9,6 г	54,5 г
Печенье Овсяное с Орехом [Лимак]	417 кКал	5,8 г	12,9 г	69,4 г
Пирог Сдобный с Творогом и Изюмом [Лимак]	350 кКал	9 г	12 г	52 г
Пирог Финский [Лимак]	350 кКал	10 г	10 г	55 г
Пирожное Бисквитный Рулетик с Кремом и Желе [Лимак]	340 кКал	4 г	14 г	51 г
Пирожное Эстерхази [Лимак]	530 кКал	7,5 г	40 г	35 г
Пирожок с Вишней [Лимак]	290 кКал	6,5 г	6,5 г	51 г
Плюшка Московская [Лимак]	340 кКал	7,5 г	9 г	56 г
Пряники Имбирные [Лимак]	360 кКал	7,2 г	5,5 г	70,3 г
Пряники Мятные [Лимак]	369 кКал	6,5 г	7,4 г	69,2 г
Пряники с Клюквенной Начинкой [Лимак]	366 кКал	5,3 г	4,8 г	75,5 г
Пряники Шоколадные [Лимак]	351 кКал	7,4 г	5 г	70,3 г
Рогалик Слоёный с Фруктовой Начинкой [Лимак]	480 кКал	6,5 г	24 г	59 г
Рогалик Слоёный с Шоколадно-Ореховой Начинкой [Лимак]	530 кКал	9 г	30,5 г	55,5 г
Рогалик Слоеный со Вкусом Варёной Сгущенки [Лимак]	510 кКал	8 г	30 г	53 г
Рожок Обсыпной [Лимак]	310 кКал	7,5 г	5 г	59 г
Ролл Пшеничный [Лимак]	285 кКал	8 г	1 г	61 г
Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски [Лимак]	240 кКал	8 г	1 г	49 г
Рулет Творожный [Лимак]	280 кКал	7 г	9,5 г	41 г
Рулетик Маковый с Белой Глазурью [Лимак]	390 кКал	8 г	12 г	63 г
Рулетик с Заварным Кремом [Лимак]	317 кКал	8 г	8,9 г	51,1 г
Рулетик с Маковой Начинкой [Лимак]	390 кКал	8 г	12 г	63 г
Слойка [Лимак]	430 кКал	8 г	17 г	61 г
Слойка К Чаю [Лимак]	350 кКал	7,5 г	13 г	51 г
Слойка с Ветчиной и Сыром [Лимак]	430 кКал	8 г	17 г	61 г
Слойка с Вишнёвой Начинкой [Лимак]	430 кКал	8,5 г	17 г	60 г
Слойка с Грушей [Лимак]	430 кКал	8,5 г	17 г	60 г
Слойка с Начинкой из Курицы с Грибами [Лимак]	440 кКал	10 г	25 г	43 г
Спагетти [Лимак]	340 кКал	10 г	1 г	72 г
Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы [Лимак]	340 кКал	13 г	1,5 г	69 г
Сухари Ванильные [Лимак]	400 кКал	7,5 г	6,5 г	78 г
Сухари Горчичные [Лимак]	410 кКал	10 г	10 г	70 г
Сухари с Изюмом [Лимак]	400 кКал	9,5 г	8 г	72 г
Сушки [Лимак]	340 кКал	10 г	7 г	59 г
Сушки Глазированные [Лимак]	375 кКал	10 г	7 г	68 г
Сушки с Маком [Лимак]	380 кКал	10 г	9,5 г	59 г
Торт Веселый Вагончик [Лимак]	290 кКал	5 г	14 г	35 г
Торт Вечерний Липецк [Лимак]	370 кКал	5,5 г	15 г	53 г
Торт Липецкая Птичка [Лимак]	363 кКал	2 г	19 г	46 г
Торт Медовый со Сметанным Кремом [Лимак]	490 кКал	4 г	34 г	43 г
Торт Мытищинский [Лимак]	310 кКал	5,5 г	5,5 г	59 г
Торт Новая Прага [Лимак]	260 кКал	5 г	12 г	32 г
Торт Пломбир [Лимак]	260 кКал	3,5 г	10 г	41 г
Торт Подарок для Золушки [Лимак]	310 кКал	5 г	6,5 г	57 г
Торт Шоколадно-Апельсиновый [Лимак]	281 кКал	4 г	9 г	46 г
Торт Эстерхази [Лимак]	500 кКал	7 г	35 г	39 г
Торт Эстерхази Лайт [Лимак]	401 кКал	8,6 г	22,1 г	41,9 г
Трубочка с Орехом [Лимак]	400 кКал	9 г	19 г	48 г
Улитка Карамельная [Лимак]	470 кКал	7,2 г	25 г	52 г
Улитка с Джемом из Чёрной Смородины [Лимак]	309 кКал	5,3 г	6,5 г	57,3 г
Улитка с Творожной Начинкой [Лимак]	380 кКал	9 г	13 г	57 г
Улитка Слоеная с Миндальным Кремом [Лимак]	530 кКал	8,5 г	30 г	56 г
Улитка Слоеная с Шоколадным Вкусом [Лимак]	500 кКал	8 г	27 г	57 г
Французский Багет [Лимак]	230 кКал	8 г	1 г	48 г
Хлеб "Липовский" [Лимак]	200 кКал	7,5 г	1 г	40 г
Хлеб "Ржаной Целитель" [Лимак]	247 кКал	5,7 г	0,8 г	54,3 г
Хлеб Аппетитный [Лимак]	250 кКал	8 г	1 г	52,5 г
Хлеб Бездрожжевой Пшеничный [Лимак]	234 кКал	7,5 г	2,7 г	45 г
Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный [Лимак]	225 кКал	7 г	1,4 г	46 г
Хлеб Бородинский [Лимак]	201 кКал	6,8 г	1,3 г	39,8 г
Хлеб Бутербродный [Лимак]	280 кКал	8 г	4 г	53 г
Хлеб Вектор Здоровья [Лимак]	275 кКал	10 г	6,5 г	44 г
Хлеб Гречишный [Лимак]	245 кКал	7 г	1 г	52 г
Хлеб Деревенский [Лимак]	255 кКал	8,6 г	2,3 г	50 г
Хлеб Деревенский Подовый [Лимак]	213 кКал	7 г	1 г	44 г
Хлеб Домашний [Лимак]	250 кКал	8 г	2 г	50 г
Хлеб Домашний с Луком [Лимак]	298 кКал	8 г	3 г	52 г
Хлеб Заварной Особенный [Лимак]	221 кКал	6,3 г	2,9 г	42,5 г
Хлеб Зерновой [Лимак]	330 кКал	12 г	9 г	50 г
Хлеб Карельский [Лимак]	248 кКал	7,5 г	1,1 г	52,1 г
Хлеб Липецкий [Лимак]	227 кКал	8,3 г	1,2 г	45,7 г
Хлеб Любительский [Лимак]	245 кКал	7,6 г	1,2 г	50,8 г
Хлеб Овсяный [Лимак]	283 кКал	11 г	7 г	44 г
Хлеб Пеклеванный [Лимак]	230 кКал	5,5 г	1 г	50 г
Хлеб Подовый [Лимак]	220 кКал	7 г	1 г	46 г
Хлеб Подовый Испечённый на Камне [Лимак]	220 кКал	7 г	1 г	46 г
Хлеб Прибалтийский Ароматный [Лимак]	240 кКал	7 г	1 г	51 г
Хлеб Прибалтийский с Семечками [Лимак]	285 кКал	10 г	7 г	41 г
Хлеб Пряный [Лимак]	218 кКал	7,8 г	1,2 г	43,9 г
Хлеб Ржано-Пшеничный с Тмином [Лимак]	245 кКал	7,6 г	1,2 г	50,8 г
Хлеб Русский [Лимак]	215 кКал	6,6 г	1,1 г	40,2 г
Хлеб с Отрубями Вектор Здоровья [Лимак]	255 кКал	8,6 г	2,3 г	49,9 г
Хлеб с Отрубями Нарезной [Лимак]	255 кКал	8,6 г	2,3 г	49,9 г
Хлеб Сокольский [Лимак]	249 кКал	7,6 г	1,2 г	50,8 г
Хлеб Столовый [Лимак]	211 кКал	6,8 г	1,1 г	43,5 г
Хлеб Сытный с Семечками [Лимак]	330 кКал	12 г	9 г	50 г
Хлеб Тарту [Лимак]	225 кКал	6,2 г	1 г	47,8 г
Хлеб Тостовый Зерновой [Лимак]	287 кКал	8,8 г	6,8 г	47,5 г
Хлеб Тостовый Классический [Лимак]	270 кКал	8,2 г	3,8 г	51,7 г
Хлеб Тостовый Нежный на Кефире [Лимак]	275 кКал	7,9 г	4 г	51,7 г
Хлеб Тостовый с Отрубями [Лимак]	270 кКал	8,7 г	4 г	49,8 г
Хлеб Энергия и Сила [Лимак]	275 кКал	10 г	6,5 г	44 г
Хлебцы Овсяные с Клюквой [Лимак]	312 кКал	8,3 г	6,9 г	53,7 г
Чиабатта Итальянская [Лимак]	290 кКал	11 г	1 г	59 г
Язык Слоёный [Лимак]	560 кКал	7 г	38 г	48 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Тыква с рыбой в духовке

Рулетки из лаваша с сыром и ветчиной

Хариус м/с с луком и маслом

Лучшие рационы

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе