Лесная Диковинка. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Котлеты из Оленины [Лесная Диковинка]	301 кКал	14,7 г	26,1 г	1,8 г
Мясо Кабана Тушеное с Черным Перцем [Лесная Диковинка]	109 кКал	14,9 г	5,4 г	0,1 г
Мясо Лося Тушеное [Лесная Диковинка]	78 кКал	16,5 г	1,3 г	0,1 г
Мясо Медведя Тушеное [Лесная Диковинка]	119 кКал	15,5 г	6,3 г	0,1 г
Мясо Оленя Тушеное с Можжевеловыми Ягодами [Лесная Диковинка]	119 кКал	15 г	6,5 г	0,1 г
Паштет из Мяса Кабана с Сушеными Яблоками [Лесная Диковинка]	154 кКал	17 г	9,2 г	0,9 г
Паштет из Мяса Косули с Лесными Грибами [Лесная Диковинка]	152 кКал	18,1 г	8,6 г	0,8 г
Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками [Лесная Диковинка]	130 кКал	18,3 г	6 г	0,7 г
Паштет из Мяса Медведя с Брусникой [Лесная Диковинка]	162 кКал	17,4 г	10 г	0,7 г
Паштет из Мяса Оленя с Морковью [Лесная Диковинка]	162 кКал	17,1 г	10,1 г	0,8 г
Паштет из Мяса Утки Сливочный с Грибами [Лесная Диковинка]	290 кКал	12 г	27 г	0,5 г
Сыровяленое Мясо Косули [Лесная Диковинка]	239 кКал	36,4 г	10,3 г	0 г
Сыровяленое Мясо Оленя [Лесная Диковинка]	174 кКал	36,9 г	2,9 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе