Мясоград. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Буженина из Курочки [Мясоград]	230 кКал	13 г	20 г	0 г
Буженина Царская [Мясоград]	315 кКал	11 г	30 г	0 г
Бузы Рубленые [Мясоград]	270 кКал	10 г	15 г	25 г
Вареники с Капустой [Мясоград]	120 кКал	4,8 г	1,4 г	23,3 г
Вареники с Картофелем [Мясоград]	227 кКал	5 г	5,9 г	36,4 г
Вареники с Картофелем и Грибами [Мясоград]	199 кКал	4,7 г	5 г	33,7 г
Вареники с Творогом [Мясоград]	203 кКал	11,9 г	2,9 г	32,5 г
Ветчина Вареная Рубленая [Мясоград]	98 кКал	19,3 г	1,6 г	1,5 г
Ветчина Диетическая [Мясоград]	75 кКал	10 г	2,5 г	2 г
Ветчина Европейская [Мясоград]	87 кКал	11,2 г	4,2 г	1 г
Ветчина Куриная [Мясоград]	120 кКал	23 г	1,5 г	3,5 г
Говядина Особая [Мясоград]	119 кКал	16,2 г	6 г	0 г
Голень Цыплят Мясоградская	140 кКал	16 г	8 г	0,1 г
Голубцы Ленивые [Мясоград]	155 кКал	11,8 г	12 г	0 г
Голубцы Любимые [Мясоград]	141 кКал	4,5 г	9,5 г	9,3 г
Голубцы Сельские [Мясоград]	120 кКал	8 г	7 г	6 г
Грудка Забава [Мясоград]	218 кКал	15 г	17 г	0 г
Грудка Птицы К/в [Мясоград]	113 кКал	17 г	5 г	0 г
Зельц Фермерский [Мясоград]	150 кКал	12 г	11 г	0,2 г
Колбаски Бюргерские [Мясоград]	322 кКал	6,5 г	32 г	2 г
Колбаски Домашние [Мясоград]	267 кКал	20,3 г	17,3 г	7,6 г
Колбаски с Печенью [Мясоград]	180 кКал	13 г	13 г	1 г
Котлета по-Киевски [Мясоград]	158 кКал	16,8 г	10,1 г	0 г
Котлеты Альпийские [Мясоград]	202 кКал	13,5 г	15,8 г	1,5 г
Котлеты Боярские [Мясоград]	417 кКал	10 г	33 г	3 г
Котлеты Деревенские [Мясоград]	387 кКал	6 г	35 г	12 г
Котлеты Домашние [Мясоград]	247 кКал	13 г	17,7 г	8,9 г
Котлеты из Мяса Птицы [Мясоград]	368 кКал	10 г	35 г	0 г
Котлеты Киевские [Мясоград]	310 кКал	15,7 г	27,1 г	0,8 г
Котлеты Печеночные [Мясоград]	218 кКал	10 г	14 г	13 г
Котлеты Пожарские [Мясоград]	147 кКал	12 г	11 г	0 г
Купаты Чесночные [Мясоград]	306 кКал	7 г	30 г	2 г
Оладьи Печёночные [Мясоград]	161 кКал	9 г	12,1 г	4,1 г
Палочки Куриные [Мясоград]	177 кКал	10,7 г	14,9 г	0 г
Пастрома Птицы Сырокопченая [Мясоград]	112 кКал	23,6 г	1,9 г	0 г
Пельмени Вкусные [Мясоград]	221 кКал	9,6 г	8,6 г	26,2 г
Пельмени Даниловские [Мясоград]	258 кКал	8 г	10 г	34 г
Пельмени Фермерские [Мясоград]	210 кКал	11 г	7 г	25 г
Пухлявчики с Сыром [Мясоград]	224 кКал	13,4 г	18,7 г	0 г
Рулет Московский [Мясоград]	392 кКал	23 г	32 г	3 г
Рулет Нежный [Мясоград]	392 кКал	23 г	32 г	3 г
Рулет Праздничный [Мясоград]	392 кКал	23 г	32 г	3 г
Рулетик Искушение [Мясоград]	322 кКал	10 г	32 г	0 г
Сосиски Мишутка [Мясоград]	260 кКал	11 г	24 г	1,1 г
Тефтели Домашние [Мясоград]	240 кКал	11,2 г	20,1 г	3,5 г
Тефтели Обыкновенные [Мясоград]	286 кКал	6 г	28 г	0 г
Фарш Говяжий [Мясоград]	233 кКал	20 г	17 г	0 г
Шницель Куриный в Сыре [Мясоград]	137 кКал	14,2 г	8,9 г	0,1 г
Шницель Луговой [Мясоград]	246 кКал	15,3 г	18,5 г	4,5 г
Шницель Натуральный [Мясоград]	188 кКал	16,8 г	12,7 г	1,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги

Новые рецепты

Вок из куриной грудки

Филе палтуса в миндальных лепестках

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе