Метрополь. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Булочка Метрополь	390 кКал	7 г	28 г	29 г
Булочка со Сливками [Метрополь]	319 кКал	7 г	26,4 г	27,5 г
Запеканка Творожная с Изюмом и Сметаной [Метрополь]	231 кКал	3,8 г	18,2 г	22,4 г
Корзиночка с Кремом и Фруктовой Начинкой [Метрополь]	344 кКал	3,5 г	14 г	55 г
Корзиночка со Сгущенкой [Метрополь]	399 кКал	4,7 г	22,7 г	43,9 г
Кулич Пасхальный [Метрополь]	360 кКал	6 г	11 г	60 г
Ленинградский Набор [Метрополь]	380 кКал	3,6 г	20 г	47 г
Панье с Черникой и Ванильным Кремом [Метрополь]	350 кКал	3,8 г	23,2 г	32,8 г
Пасха Творожная [Метрополь]	310 кКал	11 г	19 г	24 г
Паштет из Печени [Метрополь]	179 кКал	18,1 г	11,1 г	1,5 г
Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой" [Метрополь]	435 кКал	4,2 г	29,4 г	38,2 г
Пирожное Два Шоколада [Метрополь]	337 кКал	3,8 г	20,7 г	33,2 г
Пирожное Картошка [Метрополь]	380 кКал	6 г	18,3 г	48,1 г
Пирожное Картошка 1 шт [Метрополь]	248 кКал	5,5 г	12,4 г	25,6 г
Пирожок Слоеный с Мясом [Метрополь]	366 кКал	5 г	25,3 г	29,4 г
Профитроли [Метрополь]	361 кКал	6,3 г	20,6 г	38,1 г
Ромовая Баба [Метрополь]	274 кКал	3 г	5,6 г	51,5 г
Салат Цезарь [Метрополь]	230 кКал	12 г	16,7 г	7 г
Торт "Фруктовые Кусочки" [Метрополь]	223 кКал	3 г	5,5 г	39,1 г
Торт «Чёрный Принц» [Метрополь]	423 кКал	4,2 г	21,3 г	56,6 г
Торт Бисквитный "Прага с Миндалем" [Метрополь]	395 кКал	3,9 г	22,7 г	45,4 г
Торт Бисквитный "Трюфель с Бальзамом" [Метрополь]	360 кКал	5,5 г	21 г	41 г
Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки" [Метрополь]	230 кКал	3 г	6 г	41 г
Торт Бисквитный Грушевый [Метрополь]	290 кКал	3 г	16 г	33 г
Торт Бисквитный Сказка [Метрополь]	351 кКал	3,1 г	18,4 г	44,1 г
Торт Воздушный "Графские Развалины" [Метрополь]	352 кКал	4,4 г	12,1 г	57,7 г
Торт Йогуртовый Малина [Метрополь]	162 кКал	2,4 г	4,5 г	28,4 г
Торт Лакомка [Метрополь]	294 кКал	3,5 г	12,6 г	42,2 г
Торт Лимончик [Метрополь]	368 кКал	6,7 г	14,9 г	53,9 г
Торт Мёд и Шоколад [Метрополь]	319 кКал	4,4 г	17,3 г	36,6 г
Торт Миндальный с Карамелью [Метрополь]	359 кКал	8 г	19,4 г	39 г
Торт Морковный с Сырным Кремом [Метрополь]	310 кКал	5 г	14 г	42 г
Торт Песочный Медово-Сметанный [Метрополь]	357 кКал	4,3 г	21,5 г	36,6 г
Торт Прага [Метрополь]	403 кКал	3,9 г	23 г	46,8 г
Торт Сливочная Карамель [Метрополь]	330 кКал	4,5 г	13 г	43 г
Торт Фламенко [Метрополь]	330 кКал	3,8 г	17 г	41 г
Торт Шоколадно-Вишневый [Метрополь]	240 кКал	3,5 г	11 г	31 г
Трубочка Слоеная со Сливками [Метрополь]	460 кКал	4,5 г	35 г	33 г
Фруктовый Тарт с Малиной и Ежевикой [Метрополь]	222 кКал	3 г	9,3 г	32,4 г
Штрудель Вишневый [Метрополь]	297 кКал	3,7 г	12,7 г	41,8 г
Эклер [Метрополь]	418 кКал	5,3 г	27,2 г	38,6 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Гратен Дофинуа из репы

Тушёные овощи с индейкой

Салат овощной с айсбергом, морковью, огурцом и помидорами черри

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе