Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Батончик с Пшеничными Отрубями [Махаон] | 236 кКал | 7,7 г | 2,5 г | 53 г |
Пирожное Каприз [Махаон] | 361 кКал | 3,6 г | 6,1 г | 71,4 г |
Плюшка с Изюмом и Маком [Махаон] | 252 кКал | 6,1 г | 4,5 г | 46,8 г |
Рожок Сдобный Обсыпной [Махаон] | 289 кКал | 6 г | 7,2 г | 50,9 г |
Сыр Эдам [Махаон] | 346 кКал | 26 г | 26 г | 0 г |
Торт "Карамель" [Махаон] | 310 кКал | 5 г | 12 г | 43 г |
Торт Каролина [Махаон] | 255 кКал | 4,9 г | 16,5 г | 44 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|