Нива Черноземья. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Заварная Трубочка [Нива Черноземья]	568 кКал	4,2 г	22,7 г	52,2 г
Корзиночка Фантазия [Нива Черноземья]	256 кКал	2,5 г	9,1 г	43,3 г
Котлеты Телячьи [Нива Черноземья]	211 кКал	9,7 г	16,6 г	6 г
Пельмени Сочные [Нива Черноземья]	308 кКал	9 г	19 г	27 г
Пирожное Картошка [Нива Черноземья]	228 кКал	3,2 г	12,2 г	26,4 г
Пирожное Клубника с Шоколадом [Нива Черноземья]	233 кКал	4,4 г	10,7 г	35,5 г
Пирожное Медок [Нива Черноземья]	330 кКал	11,8 г	26,2 г	46,7 г
Пирожное Палермо [Нива Черноземья]	564 кКал	4,5 г	46 г	41,8 г
Пирожное Парадиз [Нива Черноземья]	374 кКал	5 г	24,4 г	26,8 г
Пирожное Римские Каникулы [Нива Черноземья]	220 кКал	1,8 г	11,8 г	25,5 г
Пирожное Фламинго [Нива Черноземья]	388 кКал	5 г	28 г	32 г
Рулет из Цыплёнка Кубанский [Нива Черноземья]	101 кКал	18 г	2 г	3 г
Торт [Нива Черноземья]	476 кКал	4,5 г	23,1 г	48,1 г
Торт Астория [Нива Черноземья]	502 кКал	8,3 г	31,3 г	46,1 г
Торт Бостонский [Нива Черноземья]	484 кКал	6,2 г	27,1 г	48 г
Торт Горячий Шоколад [Нива Черноземья]	480 кКал	6,7 г	26,2 г	58,6 г
Торт Два Трюфеля [Нива Черноземья]	410 кКал	5,7 г	19,3 г	50,1 г
Торт Диана [Нива Черноземья]	409 кКал	4,6 г	22,3 г	49 г
Торт Домашний [Нива Черноземья]	335 кКал	4,9 г	15,5 г	53,4 г
Торт Европейский [Нива Черноземья]	464 кКал	7,7 г	27,7 г	22,3 г
Торт Изабелла [Нива Черноземья]	336 кКал	3,1 г	20,1 г	59,8 г
Торт Каракум [Нива Черноземья]	544 кКал	6,9 г	34 г	51,6 г
Торт Киевский [Нива Черноземья]	480 кКал	8,4 г	28,8 г	49,6 г
Торт Клубника с Шоколадом [Нива Черноземья]	309 кКал	3,7 г	13,2 г	50 г
Торт Князь [Нива Черноземья]	494 кКал	6,8 г	34,1 г	45,5 г
Торт Крем-Брюле [Нива Черноземья]	216 кКал	5,2 г	12,8 г	42,8 г
Торт Магнолия [Нива Черноземья]	284 кКал	3,4 г	8,3 г	36,2 г
Торт Миледи [Нива Черноземья]	297 кКал	6,8 г	5,7 г	56 г
Торт Милорд [Нива Черноземья]	636 кКал	5,3 г	43,2 г	54,4 г
Торт Наполеон [Нива Черноземья]	466 кКал	5,1 г	38,1 г	34,8 г
Торт Неаполь [Нива Черноземья]	443 кКал	4,8 г	22,6 г	59,4 г
Торт Ночной Париж [Нива Черноземья]	392 кКал	7 г	19,6 г	46,6 г
Торт Пальмира [Нива Черноземья]	411 кКал	4,9 г	33,9 г	47,1 г
Торт Признание [Нива Черноземья]	435 кКал	5,1 г	25,8 г	62,2 г
Торт Римские Каникулы [Нива Черноземья]	348 кКал	4,1 г	20 г	16,9 г
Торт Рио [Нива Черноземья]	509 кКал	6,5 г	31,5 г	62,8 г
Торт Сакура [Нива Черноземья]	343 кКал	2,8 г	23,8 г	30,5 г
Торт Санчо [Нива Черноземья]	438 кКал	8,2 г	21,5 г	62,6 г
Торт Снежный Вальс [Нива Черноземья]	347 кКал	6 г	20 г	55 г
Торт Суфле Железногорский [Нива Черноземья]	365 кКал	6,7 г	15,6 г	50,9 г
Торт Фирменный [Нива Черноземья]	338 кКал	5,2 г	23,8 г	21,7 г
Торт Фисташковый [Нива Черноземья]	443 кКал	5,9 г	24,8 г	49,3 г
Торт Цезарь [Нива Черноземья]	156 кКал	4,2 г	8,3 г	35 г
Торт Эстерхази [Нива Черноземья]	478 кКал	9,7 г	29,7 г	45,4 г
Торт Янтарный [Нива Черноземья]	420 кКал	5,6 г	26 г	54,6 г
Филе Куриное по Столичному [Нива Черноземья]	176 кКал	18,6 г	5 г	15,6 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Алла

2024-04-21

Калорийность: 1224 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Новые рецепты

Тыква с рыбой в духовке

Суп рыбный из палтуса, семги и форели

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе