Племзавод Октябрьский. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Ацидофилин 1,5% [Племзавод Октябрьский]	40 кКал	2,8 г	1,5 г	4,1 г
БЗМЖ Крем Заварной Классический 16% [Племзавод Октябрьский]	326 кКал	2,5 г	16 г	43 г
Вишня на Тортике [Племзавод Октябрьский]	246 кКал	9,5 г	12 г	25 г
Десерт с Яблочным Соком и Мюсли 1,5% [Племзавод Октябрьский]	90 кКал	3 г	1,5 г	18 г
Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом [Племзавод Октябрьский]	148 кКал	13,4 г	6,8 г	8,5 г
Запеканка Творожная с Вишней [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Запеканка Творожная с Изюмом [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Запеканка Творожная с Инжиром [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Запеканка Творожная с Клубникой [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Запеканка Творожная с Курагой [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Запеканка Творожная с Черносливом [Племзавод Октябрьский]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Йогурт 1,5% [Племзавод Октябрьский]	53 кКал	3,3 г	1,5 г	4,4 г
Йогурт Классический Питьевой 1,5% [Племзавод Октябрьский]	47 кКал	3 г	1,5 г	3,5 г
Йогурт Питьевой Пломбир 3,2% [Племзавод Октябрьский]	92 кКал	3,2 г	3,2 г	13,4 г
Йогурт Питьевой с Черникой [Племзавод Октябрьский]	92 кКал	3,2 г	3,2 г	13,4 г
Йогурт Термостатный 2,5% Классический [Племзавод Октябрьский]	52 кКал	3 г	2,5 г	4,4 г
Йогурт Термостатный 2,5% Мюсли [Племзавод Октябрьский]	91 кКал	2,9 г	2,5 г	14,3 г
Йогурт Фруктовый 3,2% Персик-Карамель [Племзавод Октябрьский]	84 кКал	3,2 г	3,2 г	12 г
Йогурт Фруктовый 3,2% с Малиной [Племзавод Октябрьский]	84 кКал	3,2 г	3,2 г	12 г
Йогурт Фруктовый 3,2% с Черникой [Племзавод Октябрьский]	84 кКал	3,2 г	3,2 г	12 г
Йогурт Фруктовый с Клубникой 3,2% [Племзавод Октябрьский]	84 кКал	3,2 г	3,2 г	12 г
Кекс Шоколадный со Смесью Сухофруктов [Племзавод Октябрьский]	241 кКал	10,6 г	9 г	34,2 г
Кефир 1% [Племзавод Октябрьский]	36 кКал	2,8 г	1 г	4 г
Кефир 3,2% [Племзавод Октябрьский]	55 кКал	2,8 г	3,2 г	4 г
Кефир Термостатный 2,5% [Племзавод Октябрьский]	52 кКал	3 г	2,5 г	4,4 г
Крем Творожный Десертный [Племзавод Октябрьский]	215 кКал	8,3 г	15 г	11,9 г
Крем Творожный Десертный с Черникой 15% [Племзавод Октябрьский]	225 кКал	7,8 г	15 г	14,7 г
Масса Творожная с Вишней 9% [Племзавод Октябрьский]	183 кКал	12 г	9 г	13,5 г
Масса Творожная с Изюмом 16,5% [Племзавод Октябрьский]	255 кКал	12,5 г	16,5 г	15 г
Масса Творожная с Черникой 9% [Племзавод Октябрьский]	183 кКал	12 г	9 г	13,5 г
Масса Творожная с Шоколадом 16,5% [Племзавод Октябрьский]	255 кКал	12,5 г	16,5 г	15 г
Масса Творожная со Злаками 9% [Племзавод Октябрьский]	183 кКал	12 г	9 г	13,5 г
Мусс Кефирный с Клубничным Кремом [Племзавод Октябрьский]	102 кКал	2,6 г	4 г	13,9 г
Панна-Котта [Племзавод Октябрьский]	150 кКал	1,7 г	8 г	18,6 г
Пирожное "Картошка" [Племзавод Октябрьский]	275 кКал	6,8 г	11,5 г	36 г
Простокваша 1,5% [Племзавод Октябрьский]	40 кКал	2,8 г	1,5 г	4,1 г
Ряженка 3,2% [Племзавод Октябрьский]	64 кКал	2,8 г	3,2 г	4,2 г
Сметана 15% [Племзавод Октябрьский]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 25% [Племзавод Октябрьский]	247 кКал	2,3 г	25 г	3,1 г
Сыр Адыгейский 45% [Племзавод Октябрьский]	228 кКал	16,5 г	18 г	1,5 г
Сыр Голландский [Племзавод Октябрьский]	322 кКал	24 г	23,5 г	0 г
Сыр Колбасный 45% [Племзавод Октябрьский]	275 кКал	21 г	19 г	3,7 г
Сыр Крестьянский 30% [Племзавод Октябрьский]	193 кКал	22,6 г	11,4 г	0 г
Сыр Российский 50% [Племзавод Октябрьский]	355 кКал	22,5 г	28,5 г	0 г
Сырники Творожно-Фруктовые [Племзавод Октябрьский]	184 кКал	14 г	4,5 г	22 г
Сырники Творожные (Классические) [Племзавод Октябрьский]	132 кКал	14 г	4,5 г	22 г
Творог 9% [Племзавод Октябрьский]	150 кКал	17 г	9 г	3,5 г
Творог Домашний 5% [Племзавод Октябрьский]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Зерненый [Племзавод Октябрьский]	102 кКал	15 г	4 г	1,5 г
Творог из Топленого Молока 18% [Племзавод Октябрьский]	222 кКал	12 г	18 г	3 г
Творог К Завтраку с Черникой [Племзавод Октябрьский]	108 кКал	18 г	0 г	9 г
Творог Мягкий 5% [Племзавод Октябрьский]	136 кКал	21 г	5 г	3 г
Творог Обезжиренный [Племзавод Октябрьский]	107 кКал	22 г	1,8 г	3,3 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Треска отварная, с соусом из топинамбура

Тыква с рыбой в духовке

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе