Пестречинка. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бедрышко Цыпленка-Бройлера [Пестречинка]	167 кКал	20 г	10 г	1 г
Ветчина [Пестречинка]	334 кКал	7 г	32 г	5 г
Ветчина из Птицы Люкс [Пестречинка]	361 кКал	9 г	35 г	3 г
Голень Охлажденная [Пестречинка]	203 кКал	17 г	15 г	0 г
Грудка Копчено-Вареная [Пестречинка]	125 кКал	20 г	5 г	0 г
Грудка Охлажденная [Пестречинка]	125 кКал	20 г	5 г	0 г
Грудка Цыпленка-Бройлера [Пестречинка]	167 кКал	23 г	9 г	1 г
Карпаччо [Пестречинка]	133 кКал	22 г	5 г	0 г
Колбаса [Пестречинка]	215 кКал	15 г	15 г	5 г
Колбаса Варёная Яшьлек Халяль [Пестречинка]	165 кКал	15 г	12 г	0 г
Колбаса Докторская Особая [Пестречинка]	202 кКал	12 г	16 г	0 г
Колбаса Елецкая [Пестречинка]	150 кКал	10 г	10 г	5 г
Колбаса Мусульманская [Пестречинка]	149 кКал	12 г	10 г	3 г
Колбаса Праздничная [Пестречинка]	293 кКал	15 г	25 г	0 г
Колбаски для Гриля Чикен [Пестречинка]	148 кКал	12,5 г	10 г	2 г
Котлеты [Пестречинка]	247 кКал	8 г	23 г	2 г
Котлеты Восточные [Пестречинка]	189 кКал	8 г	15 г	5,5 г
Купаты Дарницкие [Пестречинка]	175 кКал	15 г	12 г	1 г
Куриная Грудка Варено-Копченая [Пестречинка]	125 кКал	20 г	5 г	0 г
Набор для Первых Блюд [Пестречинка]	160 кКал	17 г	10 г	0 г
Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера [Пестречинка]	156 кКал	19 г	9 г	1 г
Окорочок Охлаждённый [Пестречинка]	203 кКал	17 г	15 г	0 г
Печень и Сердце [Пестречинка]	150 кКал	15 г	10 г	0 г
Печень Куриная [Пестречинка]	162 кКал	18 г	10 г	0 г
Рулет [Пестречинка]	267 кКал	17 г	21 г	3 г
Рулет из Мяса Цыпленка-Бройлера Запеченный [Пестречинка]	304 кКал	19 г	24 г	3 г
Сосиски [Пестречинка]	197 кКал	14 г	15 г	0 г
Сосиски Аппетитные [Пестречинка]	211 кКал	15 г	15 г	4 г
Сосиски Мускатные [Пестречинка]	176 кКал	11 г	12 г	6 г
Сосиски с Кониной [Пестречинка]	67 кКал	9 г	3 г	1 г
Фарш Куриный [Пестречинка]	210 кКал	12 г	18 г	0 г
Филе Куриное [Пестречинка]	113 кКал	23,6 г	1,9 г	0,5 г
Филе Цыплёнка-Бройлера [Пестречинка]	113 кКал	24 г	2 г	1 г
Филе Цыплёнка-Бройлера [Пестречинка]	113 кКал	24 г	2 г	0 г
Фонарик из Мяса Цыпленка [Пестречинка]	275 кКал	15 г	23 г	2 г
Хлеб по Купечески [Пестречинка]	92 кКал	12 г	4 г	0 г
Хлеб Праздничный [Пестречинка]	212 кКал	17 г	16 г	0 г
Шашлык Сабантуй [Пестречинка]	200 кКал	16 г	20 г	0,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель

Лучшие рационы

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе