Риат. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Багет Зерновой [Риат] 280 кКал 9 г 5 г 48 г
Багет Молочный [Риат] 288 кКал 7,9 г 5,3 г 54,6 г
Багет Французский [Риат] 249 кКал 8,3 г 1,3 г 50 г
Батон Славянский [Риат] 280 кКал 7,8 г 3,8 г 56 г
Бифштекс [Риат] 187 кКал 18,9 г 12,4 г 0 г
Бифштекс из Говядины [Риат] 300 кКал 13,8 г 24,3 г 6,6 г
Бриошь [Риат] 267 кКал 7,1 г 4,5 г 39,3 г
Булка Городская [Риат] 265 кКал 7,7 г 2,4 г 52,3 г
Булочка Шотландская [Риат] 304 кКал 11,3 г 7,4 г 47,3 г
Булочки Походные [Риат] 384 кКал 7,8 г 18,8 г 44,8 г
Буррата [Риат] 272 кКал 12 г 24 г 2 г
Ватрушка с Творогом [Риат] 264 кКал 13,1 г 6,3 г 45,7 г
Говядина Духовая [Риат] 187 кКал 18,9 г 12,4 г 0 г
Говядина по-Тирольски [Риат] 285 кКал 24 г 21 г 0 г
Греческий Салат [Риат] 220 кКал 3 г 14 г 4 г
Заливное из Курицы [Риат] 24 кКал 5 г 0,2 г 0,5 г
Запеканка Творожная [Риат] 163 кКал 13,6 г 5,9 г 20,6 г
Запеканка Творожная с Курагой [Риат] 196 кКал 13,5 г 6 г 22,2 г
Йогурт Славянский 1% [Риат] 45 кКал 3,4 г 1 г 5,6 г
Йогурт Славянский 2,5% [Риат] 79 кКал 3,3 г 2,5 г 5,5 г
Йогурт Славянский Земляника [Риат] 79 кКал 3,3 г 2,5 г 5,5 г
Йогурт Славянский Злаки [Риат] 83 кКал 3,3 г 2,5 г 15,3 г
Йогурт Славянский Лимон, Лайм, Мята [Риат] 79 кКал 3,3 г 2,5 г 5,5 г
Йогурт Славянский Снежинка [Риат] 79 кКал 3,3 г 2,5 г 5,5 г
Карпаччо из Индейки [Риат] 130 кКал 22 г 5 г 0 г
Квас [Риат] 27 кКал 0 г 0 г 5,6 г
Кефир 1% [Риат] 40 кКал 2,8 г 1 г 4 г
Котлеты из Говядины [Риат] 300 кКал 13,8 г 24,3 г 6,6 г
Круассан с Шоколадом [Риат] 458 кКал 7,1 г 24,3 г 52,6 г
Купаты [Риат] 296 кКал 13,8 г 26,3 г 1 г
Люля-Кебаб из Говядины и Свинины [Риат] 272 кКал 16,8 г 22,7 г 0 г
Молоко 0,5% [Риат] 36 кКал 2,8 г 0,5 г 4,7 г
Молоко 1,5% [Риат] 44 кКал 2,8 г 1,5 г 4,7 г
Молоко 2,5% [Риат] 52 кКал 2,8 г 2,5 г 4,7 г
Моцарелла [Риат] 284 кКал 17 г 23,5 г 1 г
Мягкий Сыр с Зеленью [Риат] 152 кКал 16 г 9 г 1,8 г
Пармезан [Риат] 312 кКал 19,6 г 26 г 0 г
Пельмени из Мяса Лося [Риат] 310 кКал 17 г 15,2 г 26,2 г
Плюшка Новомосковская [Риат] 316 кКал 8 г 6,4 г 56,6 г
Робиола [Риат] 152 кКал 16 г 9 г 1,8 г
Рогалик с Маком [Риат] 306 кКал 8,3 г 6,4 г 52,7 г
Ряженка [Риат] 58 кКал 2,9 г 3,2 г 4,7 г
Салат Восточный [Риат] 243 кКал 7 г 23 г 2 г
Салат с Копченой Рыбой [Риат] 237 кКал 9 г 21 г 3 г
Салат с Красной Рыбой и Перепелиными Яйцами [Риат] 148 кКал 5 г 13 г 3 г
Салат Фунчоза с Овощами [Риат] 153 кКал 7,1 г 4,8 г 19,8 г
Салат Цезарь с Курицей [Риат] 220 кКал 10 г 18 г 14 г
Сдоба Майская [Риат] 316 кКал 6,8 г 5,9 г 58,6 г
Сдоба Тирольская [Риат] 307 кКал 7,5 г 9,4 г 48,2 г
Сельдь под Шубой [Риат] 219 кКал 5 г 18 г 10 г
Славянский Йогурт [Риат] 87 кКал 3,2 г 3,5 г 5,5 г
Сметана 20% [Риат] 179 кКал 2,8 г 20 г 3,6 г
Солнечное с Чёрной Смородиной [Риат] 442 кКал 7,1 г 21,1 г 55,7 г
Сосиски Молочные [Риат] 285 кКал 10 г 30 г 0 г
Старорусский Хлеб [Риат] 222 кКал 7,8 г 1,2 г 38,9 г
Страчателла [Риат] 287 кКал 17 г 24 г 2 г
Сыр Качотта Выдержанный [Риат] 312 кКал 19,6 г 26 г 0 г
Сыр Качотта Молодой [Риат] 312 кКал 19,6 г 26 г 0 г
Сыр Монтазио [Риат] 313 кКал 19,6 г 26 г 0 г
Сыр Плавленный Сливочный [Риат] 290 кКал 15 г 24,2 г 2,5 г
Сырники [Риат] 211 кКал 16,1 г 6,3 г 19,1 г
Творог 18% [Риат] 225 кКал 14 г 18 г 1,8 г
Творог 5% [Риат] 145 кКал 21 г 5 г 3 г
Творог Обезжиренный [Риат] 83 кКал 18 г 1,8 г 2,7 г
Творожная Масса [Риат] 248 кКал 9,3 г 16,5 г 17,9 г
Творожок [Риат] 234 кКал 12 г 15,5 г 12,4 г
Торт Бисквитно-Кремовый Лесная Ягода [Риат] 344 кКал 5,6 г 13,2 г 52,1 г
Торт Персидская Ночь [Риат] 354 кКал 7,2 г 16,1 г 47 г
Торт Сказка [Риат] 378 кКал 5,3 г 15,9 г 40,9 г
Торт Старый Замок [Риат] 360 кКал 3,9 г 19 г 42,5 г
Фарш из Говядины и Свинины [Риат] 220 кКал 17,5 г 16,7 г 0 г
Хлеб [Риат] 275 кКал 8,4 г 2,8 г 56 г
Хлеб Альпийский [Риат] 220 кКал 11,5 г 5 г 34 г
Хлеб Бородинский [Риат] 201 кКал 6,8 г 1,3 г 39,8 г
Хлеб Дарницкий [Риат] 206 кКал 6,6 г 1,1 г 41 г
Хлеб Заварной Бородино [Риат] 229 кКал 7 г 1,3 г 49,7 г
Хлеб Заливной Заварной [Риат] 200 кКал 7 г 10 г 40 г
Хлеб Императорский [Риат] 304 кКал 7 г 6,3 г 61,1 г
Хлеб Новодвинский [Риат] 239 кКал 7,6 г 2 г 46,9 г
Хлеб Русь [Риат] 285 кКал 8,5 г 3,1 г 50,7 г
Хлеб Тостовый Мультизерновой [Риат] 240 кКал 8 г 3 г 45 г
Хлеб Эстонский с Клюквой [Риат] 230 кКал 5,5 г 1 г 48 г
Хлебцы Шотландские [Риат] 304 кКал 11,3 г 7,4 г 47,3 г
Хлопья Овсяные [Риат] 323 кКал 11 г 6 г 65,5 г
Цезарь с Курицей [Риат] 220 кКал 10 г 18 г 14 г
Шейка Ароматная [Риат] 308 кКал 11 г 25 г 0 г
Эклер [Риат] 451 кКал 4,8 г 36 г 43,4 г
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги