Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бекон [Скиф] | 641 кКал | 5 г | 69 г | 0 г |
Бекон Сырокопченый [Скиф] | 610 кКал | 11 г | 63 г | 0 г |
Буженина из Мяса Цыпленка [Скиф] | 125 кКал | 16 г | 6,5 г | 0,1 г |
Ветчина Алексеевская [Скиф] | 202 кКал | 8 г | 18 г | 2 г |
Ветчина для Тостов [Скиф] | 90 кКал | 19 г | 1,5 г | 2 г |
Ветчина Мясницкая [Скиф] | 140 кКал | 10 г | 10 г | 1 г |
Говядина К/в Традиционная [Скиф] | 102 кКал | 12 г | 6 г | 0 г |
Говядина Прессованная [Скиф] | 118 кКал | 16 г | 6 г | 0 г |
Грудинка [Скиф] | 641 кКал | 5 г | 69 г | 0 г |
Карбонат Парижский [Скиф] | 363 кКал | 12 г | 35 г | 0 г |
Колбаса Вареная Говяжья Традиционная [Скиф] | 187 кКал | 13 г | 15 г | 0 г |
Колбаса Докторская Традиционная [Скиф] | 244 кКал | 12 г | 20 г | 4 г |
Колбаса Домашняя [Скиф] | 502 кКал | 21 г | 46 г | 1 г |
Колбаса Дубовая [Скиф] | 313 кКал | 15 г | 28 г | 2 г |
Колбаса Кремлёвская [Скиф] | 472 кКал | 26 г | 40 г | 2 г |
Колбаса Оленья [Скиф] | 195 кКал | 13 г | 15 г | 2 г |
Колбаса Сырокопченая [Скиф] | 399 кКал | 21 г | 35 г | 0 г |
Колбаса Сырокопченая Кремлевская [Скиф] | 450 кКал | 18 г | 42 г | 0 г |
Котлеты Рыбные [Скиф] | 172 кКал | 14 г | 12 г | 2 г |
Куриный Фарш [Скиф] | 95 кКал | 21 г | 1 г | 0 г |
Лосось Стейк для Гриля [Скиф] | 142 кКал | 19,8 г | 6,3 г | 0 г |
Манты [Скиф] | 274 кКал | 8 г | 10 г | 38 г |
Муксун [Скиф] | 193 кКал | 19 г | 13 г | 0 г |
Окорок Свиной [Скиф] | 314 кКал | 11 г | 30 г | 0 г |
Окорок Традиционный [Скиф] | 320 кКал | 8 г | 32 г | 0 г |
Орех К/в Традиционный в/У Порционный [Скиф] | 332 кКал | 11 г | 32 г | 0 г |
Пастрома Свиная [Скиф] | 362 кКал | 10 г | 38 г | 0 г |
Пельмени Говяжьи [Скиф] | 280 кКал | 15 г | 9 г | 26 г |
Пельмени Домашние [Скиф] | 290 кКал | 16 г | 8 г | 28 г |
Пельмени Застольные [Скиф] | 240 кКал | 10 г | 10 г | 28 г |
Пельмени Северные с Олениной [Скиф] | 350 кКал | 9 г | 22 г | 29 г |
Пельмени Сибирские [Скиф] | 260 кКал | 8,5 г | 14 г | 26 г |
Пельмени Скифики | 280 кКал | 10 г | 15 г | 25 г |
Пельмени Сливочные [Скиф] | 191 кКал | 12,6 г | 14,9 г | 30 г |
Пельмени Сливочные [Скиф] | 191 кКал | 12,6 г | 14,9 г | 30 г |
Рулет Фирменный [Скиф] | 320 кКал | 24 г | 25 г | 0,1 г |
Рыбные Пельмешки [Скиф] | 200 кКал | 11 г | 6,5 г | 25 г |
Салат из Брокколи [Скиф] | 145 кКал | 2,1 г | 12,3 г | 7 г |
Салат Кальмар с Яйцом [Скиф] | 151 кКал | 17,3 г | 8 г | 1,5 г |
Салями Анталия [Скиф] | 563 кКал | 16 г | 55 г | 1 г |
Салями Анталия [Скиф] | 563 кКал | 16 г | 55 г | 1 г |
Сардельки Сливочные [Скиф] | 282 кКал | 11 г | 25 г | 3,3 г |
Сардельки со Сливками [Скиф] | 246 кКал | 15,6 г | 20,2 г | 0,5 г |
Свинина Пресованная [Скиф] | 332 кКал | 11 г | 32 г | 0 г |
Сервелат Британь [Скиф] | 401 кКал | 25 г | 33 г | 1 г |
Сервелат Городской [Скиф] | 407 кКал | 19,3 г | 34,3 г | 5,4 г |
Сервелат Кедровый [Скиф] | 351 кКал | 12,5 г | 32 г | 3,4 г |
Сервелат Экстра [Скиф] | 339 кКал | 11,5 г | 32,3 г | 1 г |
Сосиска Сливочная [Скиф] | 211 кКал | 10 г | 19 г | 0 г |
Сосиски Венские [Скиф] | 205 кКал | 12 г | 17 г | 0,7 г |
Сосиски Докторские [Скиф] | 428 кКал | 11 г | 40 г | 6 г |
Сосиски Докторские [Скиф] | 375 кКал | 11,5 г | 36,5 г | 0,1 г |
Сосиски Малышок [Скиф] | 190 кКал | 10 г | 16 г | 0 г |
Сосиски Молочные [Скиф] | 296 кКал | 11 г | 28 г | 0 г |
Сосиски Молочные [Скиф] | 322 кКал | 11 г | 30 г | 2 г |
Сосиски Сливочные [Скиф] | 211 кКал | 10 г | 19 г | 0 г |
Сосиски Телячьи [Скиф] | 313 кКал | 7 г | 31 г | 2 г |
Фарш Говяжий [Скиф] | 199 кКал | 16 г | 15 г | 0 г |
Фарш Говяжий [Скиф] | 199 кКал | 16 г | 15 г | 0 г |
Фарш Домашний [Скиф] | 295 кКал | 13 г | 27 г | 0 г |
Фрикадельки [Скиф] | 240 кКал | 11 г | 21 г | 2 г |
Цыплёнок с Яблоком [Скиф] | 120 кКал | 14 г | 5,5 г | 3,1 г |
Чир [Скиф] | 202 кКал | 19 г | 14 г | 0 г |
Шейка Свиная Традиционная [Скиф] | 338 кКал | 7 г | 37 г | 0 г |
Шейка Традиционная [Скиф] | 361 кКал | 7 г | 37 г | 0 г |
Шпик Венгерский Куш [Скиф] | 764 кКал | 2,8 г | 80,4 г | 0,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|