Уральский Хлеб. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батон Нарезной [Уральский Хлеб]	265 кКал	7,5 г	2,9 г	51,4 г
Батон Уральский [Уральский Хлеб]	261 кКал	7,2 г	2,8 г	54,8 г
Зефир Ванильный [Уральский Хлеб]	327 кКал	1,4 г	0,1 г	92,9 г
Лаваш Армянский Тонкий [Уральский Хлеб]	311 кКал	9,7 г	2,4 г	61,4 г
Пряники "Ярмарочные" [Уральский Хлеб]	380 кКал	6 г	6 г	74 г
Ржаное Чудо [Уральский Хлеб]	316 кКал	10,5 г	8,4 г	49 г
Ржаное Чудо с Семенами Подсолнечника [Уральский Хлеб]	260 кКал	11,1 г	6,7 г	57,6 г
Ржаной Микс [Уральский Хлеб]	236 кКал	7,7 г	1 г	47,9 г
Сдоба Смак [Уральский Хлеб]	393 кКал	8,8 г	2,1 г	62,6 г
Сушки Каменские Народные [Уральский Хлеб]	353 кКал	11,6 г	2,3 г	72,7 г
Сушки Каменские Простые [Уральский Хлеб]	342 кКал	11 г	1,5 г	70 г
Хлеб [Уральский Хлеб]	230 кКал	8 г	1 г	47 г
Хлеб Деревенский с Чесноком [Уральский Хлеб]	273 кКал	7,9 г	3,3 г	51,6 г
Хлеб Домашний Новый [Уральский Хлеб]	261 кКал	8,7 г	1,7 г	46,7 г
Хлеб Зерновой Микс [Уральский Хлеб]	305 кКал	9,7 г	7,5 г	50 г
Хлеб Каменский [Уральский Хлеб]	239 кКал	7,1 г	1,1 г	47,4 г
Хлеб Крестьянский [Уральский Хлеб]	240 кКал	8 г	1 г	48 г
Хлеб Монастырский [Уральский Хлеб]	222 кКал	7,5 г	1,2 г	45 г
Хлеб Питерский [Уральский Хлеб]	209 кКал	6,2 г	2,3 г	40,5 г
Хлеб Пшеничный [Уральский Хлеб]	239 кКал	8,2 г	1,2 г	47,8 г
Хлеб Ржано-Пшеничный с Чесноком [Уральский Хлеб]	210 кКал	7 г	1 г	43 г
Хлеб Ржаное Чудо [Уральский Хлеб]	260 кКал	11,1 г	6,7 г	57,6 г
Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой [Уральский Хлеб]	252 кКал	7,7 г	1 г	55,4 г
Хлеб Тостовый К Завтраку [Уральский Хлеб]	277 кКал	8,3 г	2,9 г	52,5 г
Хлеб Чусовской [Уральский Хлеб]	212 кКал	7,8 г	1,2 г	46,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе