Фермерский Продукт. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Азу из Телятины [Фермерский Продукт]	171 кКал	22,7 г	8,9 г	0 г
Йогурт 2,5% [Фермерский Продукт]	77 кКал	2,8 г	2,5 г	10,8 г
Йогурт 3,2% [Фермерский Продукт]	68 кКал	5 г	3,2 г	3,5 г
Йогурт Натуральный Сладкий [Фермерский Продукт]	54 кКал	3 г	1,5 г	7 г
Йогурт Термостатный [Фермерский Продукт]	80 кКал	3 г	6 г	3,6 г
Кефир 2,7% [Фермерский Продукт]	52 кКал	3 г	2,7 г	4 г
Кефир 3,2% [Фермерский Продукт]	57 кКал	2,9 г	3,2 г	4 г
Кефир из Козьего Молока [Фермерский Продукт]	80 кКал	2,8 г	5,5 г	4,5 г
Масса Творожная с Изюмом [Фермерский Продукт]	229 кКал	12,5 г	12 г	18 г
Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом [Фермерский Продукт]	344 кКал	7,2 г	23 г	27,1 г
Мацони 2,5% [Фермерский Продукт]	52 кКал	2,8 г	2,5 г	4,6 г
Молоко 1% [Фермерский Продукт]	41 кКал	3,2 г	1 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Фермерский Продукт]	60 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Молоко 3,4% [Фермерский Продукт]	62 кКал	2,9 г	3,4 г	4,7 г
Молоко 4,5% [Фермерский Продукт]	67 кКал	3 г	4,5 г	4,7 г
Молоко 4% [Фермерский Продукт]	67 кКал	3 г	4 г	4,7 г
Молоко Топленое [Фермерский Продукт]	66 кКал	2,9 г	4 г	4,7 г
Паштет "Зайчик" из Печени Кролика [Фермерский Продукт]	166 кКал	19 г	10 г	0 г
Паштет «Бычок» [Фермерский Продукт]	158 кКал	21,1 г	7,6 г	1,2 г
Паштет «Курочка» [Фермерский Продукт]	145 кКал	14 г	14,1 г	5,2 г
Паштет Зайчик [Фермерский Продукт]	166 кКал	19 г	10 г	0 г
Паштет из Мяса Кролика с Прованскими Травами [Фермерский Продукт]	150 кКал	12,5 г	10,5 г	1,1 г
Паштет из Печени Цесарки [Фермерский Продукт]	131 кКал	13 г	13 г	4,5 г
Паштет Перепёлочка [Фермерский Продукт]	194 кКал	8 г	17 г	0 г
Прованс Салат [Фермерский Продукт]	16 кКал	1,5 г	0,2 г	2 г
Руккола [Фермерский Продукт]	10 кКал	1,3 г	0,1 г	0,9 г
Ряженка [Фермерский Продукт]	60 кКал	2,8 г	3,2 г	4,7 г
Ряженка из Козьего Молока [Фермерский Продукт]	77 кКал	3 г	5,5 г	4 г
Сгущенное Молоко [Фермерский Продукт]	329 кКал	7,2 г	8,5 г	56 г
Сметана 15% [Фермерский Продукт]	135 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Фермерский Продукт]	215 кКал	3,1 г	20 г	4,6 г
Сметана 25% [Фермерский Продукт]	250 кКал	3 г	25 г	4 г
Спорт-Йогурт [Фермерский Продукт]	90 кКал	4,5 г	1,5 г	9 г
Сыр [Фермерский Продукт]	167 кКал	33,2 г	3,8 г	0 г
Сыр Домашний Мягкий без Созревания [Фермерский Продукт]	260 кКал	17,9 г	20,1 г	0 г
Сыр Легкий [Фермерский Продукт]	180 кКал	36 г	4 г	0 г
Сыр Матэ [Фермерский Продукт]	238 кКал	16 г	18 г	2,7 г
Сыр Овечий Рассольный [Фермерский Продукт]	250 кКал	17,9 г	20,1 г	0 г
Сыр Чулымский [Фермерский Продукт]	230 кКал	16 г	18 г	0 г
Сырники Домашние [Фермерский Продукт]	136 кКал	16,1 г	2,9 г	11,5 г
Творог 0,5% [Фермерский Продукт]	121 кКал	16 г	0,5 г	3 г
Творог 0% [Фермерский Продукт]	90 кКал	18 г	0,5 г	3,3 г
Творог 1,8 % [Фермерский Продукт]	85 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г
Творог 18% [Фермерский Продукт]	225 кКал	14 г	18 г	3 г
Творог 2% [Фермерский Продукт]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог 4% [Фермерский Продукт]	132 кКал	21 г	4 г	3 г
Творог 5% (Хозяйство Васильевой А.в.) [Фермерский Продукт]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог 5% [Фермерский Продукт]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог 9% [Фермерский Продукт]	169 кКал	16 г	9 г	3 г
Творог Домашний 0% [Фермерский Продукт]	90 кКал	18 г	0,5 г	3,3 г
Творог Обезжиренный [Фермерский Продукт]	101 кКал	18 г	1,8 г	3 г
Творог Обезжиренный 0,5% [Фермерский Продукт]	110 кКал	22 г	0,5 г	3,5 г
Творог Обезжиренный Продукт [Фермерский Продукт]	101 кКал	18 г	0,5 г	3,3 г
Творожная Запеканка [Фермерский Продукт]	230 кКал	14 г	9 г	22 г
Творожная Масса с Ванилином 20% [Фермерский Продукт]	286 кКал	11,5 г	20 г	15 г
Фарш Телячий [Фермерский Продукт]	171 кКал	22,7 г	8,9 г	0 г
Фермерский Йогурт [Фермерский Продукт]	62 кКал	4 г	2,4 г	6,2 г
Шпинат [Фермерский Продукт]	10 кКал	1,3 г	0,1 г	0,9 г
Яблочный Сок [Фермерский Продукт]	51 кКал	0,1 г	0,1 г	11,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель

Сырники на кокосовой муке

Лучшие рационы

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе