Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Адыгейский Сыр [Город Сыра] | 230 кКал | 16,5 г | 18 г | 0 г |
Голландский Сыр [Город Сыра] | 320 кКал | 23 г | 25 г | 0 г |
Колбасный Сыр [Город Сыра] | 229 кКал | 1,5 г | 15 г | 22 г |
Плавленный Продукт с Грибами [Город Сыра] | 302 кКал | 3,4 г | 27,4 г | 10,5 г |
Сыр Гурманский [Город Сыра] | 304 кКал | 9,1 г | 22,1 г | 17,1 г |
Сыр Копченый [Город Сыра] | 304 кКал | 9,1 г | 22,1 г | 17,1 г |
Сыр Копченый с Грибами [Город Сыра] | 299 кКал | 3,6 г | 20,6 г | 24,7 г |
Сыр Плавленный «Сладкая Паприка» [Город Сыра] | 360 кКал | 7,9 г | 32,7 г | 8,6 г |
Сыр Плавленый Колбасный Копченый [Город Сыра] | 310 кКал | 10 г | 22 г | 17 г |
Сыр Плавленый Сливочный [Город Сыра] | 343 кКал | 9 г | 30,8 г | 7,5 г |
Сыр Плавленый Шоколадный [Город Сыра] | 321 кКал | 7,6 г | 18,5 г | 30,9 г |
Сыр Российский в Нарезке [Город Сыра] | 361 кКал | 29,3 г | 27,1 г | 0 г |
Тертый Сыр Российский [Город Сыра] | 325 кКал | 25 г | 25 г | 0 г |
Янтарный Сыр [Город Сыра] | 292 кКал | 3,3 г | 26,4 г | 10,3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|