Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Десерт Банан с Шоколадом [Дольче] | 117 кКал | 4,6 г | 3,4 г | 17 г |
Десерт Груша-Ваниль с Шоколадом [Дольче] | 108 кКал | 4,6 г | 3,4 г | 14,8 г |
Десерт с Черникой [Дольче] | 118 кКал | 4,8 г | 4 г | 15,7 г |
Десерт Сирковий З Шоколадом [Дольче] | 127 кКал | 4,4 г | 3,7 г | 19 г |
Десерт Сырковый [Дольче] | 86 кКал | 6,1 г | 0,2 г | 15 г |
Десерт Творожный [Дольче] | 86 кКал | 6 г | 0,2 г | 15 г |
Десерт Творожный с Шоколадом [Дольче] | 120 кКал | 4,4 г | 3,7 г | 17,3 г |
Запеканка с Вишней [Дольче] | 172 кКал | 8 г | 6 г | 21,5 г |
Запеканка Творожная [Дольче] | 158 кКал | 8,5 г | 5,5 г | 18,5 г |
Запеканка Творожная с Изюмом [Дольче] | 158 кКал | 8,5 г | 5,5 г | 18,5 г |
Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей [Дольче] | 158 кКал | 8,5 г | 5,5 г | 18,5 г |
Искушение [Дольче] | 97 кКал | 2,7 г | 2,5 г | 15,9 г |
Искушение Личи [Дольче] | 103 кКал | 2,9 г | 2,5 г | 17 г |
Йогурт [Дольче] | 79 кКал | 2,6 г | 2,5 г | 11,5 г |
Йогурт Ананас-Дыня [Дольче] | 106 кКал | 3,1 г | 3,2 г | 16,3 г |
Йогурт Банан-Кокос [Дольче] | 104 кКал | 3 г | 3,2 г | 15,7 г |
Йогурт Вишня [Дольче] | 109 кКал | 3 г | 3,2 г | 17 г |
Йогурт Груша-Апельсин [Дольче] | 102 кКал | 3,1 г | 3,2 г | 15,1 г |
Йогурт Киви [Дольче] | 106 кКал | 3,1 г | 3,2 г | 16,3 г |
Йогурт Клубника [Дольче] | 106 кКал | 3,1 г | 3,2 г | 16,3 г |
Йогурт Клубника 2,5% [Дольче] | 81 кКал | 2,2 г | 2,5 г | 12,5 г |
Йогурт Марракеш [Дольче] | 112 кКал | 3,2 г | 3,5 г | 17 г |
Йогурт Персик [Дольче] | 82 кКал | 2,2 г | 2,5 г | 12,8 г |
Йогурт Персик Маракуйя [Дольче] | 90 кКал | 2,8 г | 2,5 г | 14 г |
Сирок Глазурований Вишня [Дольче] | 342 кКал | 6,1 г | 20,2 г | 33,8 г |
Сирок Глазурований Полуниця [Дольче] | 345 кКал | 6,1 г | 20,2 г | 34,5 г |
Сыр Пармезан [Дольче] | 372 кКал | 30 г | 28 г | 0 г |
Сырок Глазурированый [Дольче] | 358 кКал | 5,6 г | 21,8 г | 35 г |
Сырок Клубника [Дольче] | 342 кКал | 8,4 г | 20 г | 32 г |
Творожная Запеканка Ванильная [Дольче] | 158 кКал | 8,5 г | 5,5 г | 18,5 г |
Творожная Масса [Дольче] | 254 кКал | 10 г | 18 г | 13 г |
Творожный Десерт [Дольче] | 105 кКал | 5,2 г | 4,3 г | 11,4 г |
Фреш Йогурт с Соком [Дольче] | 72 кКал | 2,5 г | 1,4 г | 12,3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|