Кэнапс. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Кэнапсы с Луком	391 кКал	9,2 г	6,7 г	73,5 г
Кэнапсы Сырные	405 кКал	10,2 г	8,7 г	71,4 г
Льняные Хрустящие Хлебцы [Кэнапс]	391 кКал	14,6 г	14,4 г	50,6 г
Льняные Хрустящие Хлебцы с Имбирем и Стевией [Кэнапс]	378 кКал	14 г	14 г	49,9 г
Льняные Хрустящие Хлебцы с Томатом и Базиликом [Кэнапс]	430 кКал	14 г	15 г	60 г
Хлебцы Картофельные [Кэнапс]	392 кКал	5,9 г	7,9 г	74,2 г
Хлебцы Льняные с Прованскими Травами [Кэнапс]	391 кКал	14,6 г	14,4 г	50,6 г
Хлебцы Ржано-Отрубные [Кэнапс]	354 кКал	11,2 г	6,2 г	63,4 г
Хлебцы с Расторопшей [Кэнапс]	370 кКал	11,5 г	5,4 г	68,9 г
Хлебцы с Томатом и Базиликом [Кэнапс]	430 кКал	14 г	15 г	60 г
Хлебцы с Топинамбуром [Кэнапс]	380 кКал	11,2 г	5,6 г	71,3 г
Хлебцы Томатные [Кэнапс]	384 кКал	11,2 г	6,2 г	70,7 г
Хлебцы Хрустящие Картофельные [Кэнапс]	410 кКал	7 г	11 г	72 г
Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные [Кэнапс]	354 кКал	11,2 г	6,2 г	63,4 г
Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком [Кэнапс]	380 кКал	10 г	9,5 г	64 г
Хлебцы Хрустящие с Томатом [Кэнапс]	384 кКал	11,2 г	6,2 г	70,7 г
Хрустящие Хлебцы с Аджикой [Кэнапс]	380 кКал	10 г	8 г	66 г
Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком [Кэнапс]	380 кКал	10 г	9,5 г	64 г
Хрустящие Хлебцы с Черносливом и Клюквой [Кэнапс]	425 кКал	5,5 г	14,6 г	68 г
Хрустящие Хлебцы Томатные [Кэнапс]	340 кКал	9 г	4 г	68 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе