Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Katunski Kajmak [Kuc] | 440 кКал | 3,9 г | 40 г | 3,3 г |
Брынза Легкая [Kuc] | 72 кКал | 14,7 г | 0,5 г | 2,2 г |
Каймак Пикантный [Kuc] | 280 кКал | 6,1 г | 27,5 г | 1,9 г |
Кремко Творожный Сыр [Kuc] | 162 кКал | 6,9 г | 14 г | 2,6 г |
Лёгкий Сыр Брынза [Kuc] | 67 кКал | 15 г | 0,2 г | 1,8 г |
Свежий Творожный Сыр [Kuc] | 116 кКал | 12,2 г | 6 г | 3,3 г |
Сербская Брынза [Kuc] | 188 кКал | 13,3 г | 13,5 г | 2,3 г |
Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр [Kuc] | 67 кКал | 15 г | 0,2 г | 1,8 г |
Сербская Брынза Мягкий Сыр [Kuc] | 188 кКал | 13,3 г | 13,5 г | 2,3 г |
Сербский Каймак [Kuc] | 243 кКал | 4,6 г | 24 г | 3,2 г |
Сербский Сыр Брынза [Kuc] | 205 кКал | 13,5 г | 15 г | 2 г |
Сиртос [Kuc] | 197 кКал | 13,5 г | 15 г | 2 г |
Сливочно-Творожный Сыр с Маринованным Перчиком [Kuc] | 280 кКал | 6,1 г | 27,5 г | 1,9 г |
Сыр Кремко [Kuc] | 197 кКал | 9,1 г | 15 г | 2,8 г |
Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр" [Kuc] | 162 кКал | 6,9 г | 14 г | 2,6 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|