Joya Soya. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Hafer Schoko-Kokos [Joya Soya]	38 кКал	0,9 г	0,6 г	6,7 г
Joya Oats Hafer Chia [Joya Soya]	47 кКал	0,7 г	1,3 г	7,8 г
Joya Напиток Соевый Organic Pure [Joya Soya]	41 кКал	3,9 г	2,3 г	0,9 г
Mandel [Joya Soya]	14 кКал	0,4 г	1,2 г	0,1 г
Mandel Kokos [Joya Soya]	23 кКал	0,3 г	1,2 г	2,5 г
Schoko Drink [Joya Soya]	69 кКал	3,3 г	2,3 г	8,3 г
Soja Drink Barista [Joya Soya]	35 кКал	3,3 г	1,9 г	0,9 г
Tofu Natur [Joya Soya]	143 кКал	15,7 г	8,5 г	1,7 г
Vanilla Drink [Joya Soya]	61 кКал	3,3 г	1,9 г	7,3 г
Йогурт [Joya Soya]	50 кКал	4,7 г	2,6 г	1,6 г
Кокосовое Молоко [Joya Soya]	19 кКал	0,1 г	0,9 г	2,6 г
Миндально-Кокосовое Молоко [Joya Soya]	23 кКал	0,3 г	1,2 г	2,5 г
Миндальное Молоко [Joya Soya]	14 кКал	0,4 г	1,2 г	0,1 г
Молоко Овсяное [Joya Soya]	42 кКал	0,7 г	0,8 г	7,7 г
Напиток Кокосовый с Рисом [Joya Soya]	55 кКал	0,3 г	1,3 г	10,3 г
Напиток Миндальный [Joya Soya]	14 кКал	0,4 г	1,2 г	0,1 г
Напиток Соевый Шоколадный [Joya Soya]	69 кКал	3,3 г	2,3 г	8,3 г
Рисовое Молоко [Joya Soya]	57 кКал	0,2 г	0,8 г	12 г
Соевое Молоко [Joya Soya]	45 кКал	3 г	1,4 г	4,8 г
Соевое Молоко Organic Pure [Joya Soya]	43 кКал	4,1 г	2,4 г	0,9 г
Шоколадное Молоко [Joya Soya]	61 кКал	3,2 г	1,9 г	7,3 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе