Karums. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Bifido Jogurts Bez Piedevam [Karums]	60 кКал	3,7 г	2,9 г	4,4 г
Десерт с Киви и Крыжовником [Karums]	154 кКал	3 г	5 г	23,9 г
Десерт Сливочный Крем Тирамису [Karums]	182 кКал	5,1 г	8 г	23,5 г
Мороженое [Karums]	269 кКал	6,3 г	17 г	23 г
Свежий Сыр с Зеленью [Karums]	178 кКал	8,1 г	15 г	3,6 г
Сливочный Крем Шоколадный [Karums]	181 кКал	5,7 г	8 г	22,5 г
Сырок Light [Karums]	248 кКал	11,7 г	13 г	20,9 г
Сырок с Манго [Karums]	364 кКал	6 г	20 г	40 г
Сырок Творожный Light [Karums]	260 кКал	11,5 г	12,9 г	24,4 г
Сырок Творожный Глазированный Ванильный [Karums]	347 кКал	10,2 г	22,9 г	24,5 г
Сырок Творожный Глазированный Карамельный [Karums]	333 кКал	10,5 г	21,4 г	24,1 г
Сырок Творожный Глазированный Кокос [Karums]	370 кКал	10 г	25,7 г	24,3 г
Сырок Творожный Глазированный с Орехами [Karums]	352 кКал	9,7 г	23,1 г	25,8 г
Сырок Творожный Глазированный с Ржаным Хлебом и Клюквой [Karums]	339 кКал	8,9 г	21 г	27,5 г
Сырок Творожный Глазированный с Цукатами [Karums]	349 кКал	9 г	21,4 г	29,5 г
Сырок Творожный Глазированный с Черникой [Karums]	344 кКал	9 г	21,4 г	28,3 г
Сырок Творожный Глазированный Шоколадный [Karums]	363 кКал	9,2 г	23,5 г	28 г
Творожный Десерт с Ежевикой [Karums]	142 кКал	6,9 г	6,3 г	14,4 г
Творожный Крем с Клубникой и Крыжовником [Karums]	144 кКал	7,2 г	6,6 г	13,8 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе