Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вафли Артековец [Конфи] | 478 кКал | 3,9 г | 24,9 г | 59,6 г |
Вафли Десертные [Конфи] | 507 кКал | 4,8 г | 25,9 г | 65 г |
Вафли К Чаю [Конфи] | 492 кКал | 6,6 г | 23,9 г | 63,1 г |
Крекер Нежный [Конфи] | 470 кКал | 8,5 г | 21,5 г | 58,1 г |
Крекер Рыбки с Луком [Конфи] | 477 кКал | 8 г | 26,3 г | 51 г |
Мини-Торт "Вишня" [Конфи] | 500 кКал | 5 г | 38,5 г | 50 г |
Пирожное "Тирамису" [Конфи] | 280 кКал | 7,3 г | 15,8 г | 29,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|