Войти

Колос. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Багет Французский [Колос] 236 кКал 7 г 3 г 47 г
Батон Молочно-Отрубной [Колос] 312 кКал 9,2 г 6,3 г 54,6 г
Батон Обеденный [Колос] 290 кКал 9 г 2 г 58 г
Батон Особый [Колос] 257 кКал 7,5 г 19 г 48,7 г
Батон Пектиновый [Колос] 270 кКал 8 г 2,5 г 53 г
Батон с Отрубями [Колос] 220 кКал 7 г 2 г 43 г
Батон с Сыром [Колос] 270 кКал 8,5 г 8,5 г 38 г
Батон Творожный [Колос] 290 кКал 9 г 5 г 53 г
Батончик Полезный [Колос] 260 кКал 8 г 2,5 г 50 г
Булка Сдобная [Колос] 320 кКал 7,5 г 5 г 61 г
Булка Сдобная Ромашковая [Колос] 320 кКал 7,5 г 5 г 61 г
Булка Сдобная с Начинкой [Колос] 320 кКал 7 г 7 г 58 г
Булочка в Дорогу [Колос] 290 кКал 7,5 г 4 г 54 г
Булочка Вкусная [Колос] 340 кКал 6,5 г 5,5 г 66 г
Булочка Восьмизлаковая [Колос] 270 кКал 14 г 6,5 г 39 г
Булочка Сдобная Веснушка Новая [Колос] 300 кКал 7 г 5 г 58 г
Булочка Сдобушка с Повидлом [Колос] 320 кКал 6,5 г 6 г 59 г
Ватрушка с Творогом [Колос] 268 кКал 8,4 г 0,7 г 57,1 г
Вафли [Колос] 520 кКал 7 г 31 г 61 г
Вафли Артек [Колос] 530 кКал 6 г 29 г 60 г
Вафли К Чаю [Колос] 510 кКал 6,5 г 26 г 62 г
Вафли Классические [Колос] 510 кКал 6 г 27 г 61 г
Вафли с Арахисом [Колос] 500 кКал 8 г 25 г 62 г
Вензель с Изюмом [Колос] 270 кКал 6,5 г 5 г 48 г
Геркулес Хлопья Овсяные [Колос] 303 кКал 11,5 г 6 г 50 г
Кекс Волжский [Колос] 420 кКал 6 г 21 г 55 г
Кекс с Творогом [Колос] 360 кКал 9 г 15 г 48 г
Кекс Фруктовый [Колос] 390 кКал 7 г 16 г 53 г
Кекс Экстра [Колос] 450 кКал 5 г 23 г 54 г
Колбаса Ливерная Печеночная [Колос] 381 кКал 8 г 35 г 8 г
Конвертики с Начинкой со Вкусом Малины [Колос] 444 кКал 5,2 г 21,9 г 56,3 г
Корж Молочный [Колос] 268 кКал 8,4 г 0,7 г 57,1 г
Кулич [Колос] 330 кКал 7 г 8 г 58 г
Лаваш Армянский [Колос] 220 кКал 7 г 1 г 46 г
Латис с Повидлом [Колос] 404 кКал 5,5 г 16,7 г 56,8 г
Овсяное Печенье Классическое [Колос] 440 кКал 6 г 17 г 66 г
Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного [Колос] 488 кКал 6,5 г 24,6 г 59,8 г
Пиво Безалкогольное [Колос] 20 кКал 0 г 0 г 4 г
Плетенка Особая [Колос] 280 кКал 7,5 г 3,5 г 55 г
Пряники [Колос] 370 кКал 5 г 4 г 77 г
Пряники Апрельские [Колос] 350 кКал 6 г 2,5 г 76 г
Пряники Медово-Молочные [Колос] 350 кКал 5 г 3 г 77 г
Пряники Сладкие Ежики с Кокосом [Колос] 373 кКал 5,7 г 9,2 г 67,5 г
Пряники Стойленские [Колос] 340 кКал 5 г 3,5 г 73 г
Пряники Шоколадка [Колос] 380 кКал 6 г 7,5 г 72 г
Пряники Шоколадные [Колос] 370 кКал 7 г 7 г 70 г
Рожок Глазированный [Колос] 393 кКал 6 г 4 г 82 г
Рулет Элитный [Колос] 100 кКал 16 г 3 г 2 г
Сдоба Фигурная [Колос] 310 кКал 6 г 5,5 г 59 г
Сложный Декор [Колос] 430 кКал 7 г 21 г 53 г
Соломка Сладкая [Колос] 420 кКал 10 г 6,5 г 80 г
Соломка Соленая [Колос] 390 кКал 11 г 5 г 75 г
Сочник [Колос] 392 кКал 11 г 19 г 58 г
Сушки-Баранки [Колос] 370 кКал 9 г 8 г 65 г
Хворост [Колос] 527 кКал 5,6 г 46,1 г 48 г
Хлеб [Колос] 260 кКал 10 г 2 г 51 г
Хлеб 8 Злаков [Колос] 260 кКал 13 г 5 г 40 г
Хлеб Ароматный [Колос] 233 кКал 7,2 г 1,9 г 45,4 г
Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семенами [Колос] 230 кКал 7 г 2 г 44 г
Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками [Колос] 230 кКал 7 г 2 г 44 г
Хлеб Белгородский Хутор [Колос] 240 кКал 6,5 г 1 г 51 г
Хлеб Бородинский [Колос] 200 кКал 7 г 1,5 г 40 г
Хлеб Бородинский Заварной [Колос] 270 кКал 8 г 1 г 57 г
Хлеб Губернский [Колос] 240 кКал 7,5 г 1 г 50 г
Хлеб Дарницкий Новый [Колос] 210 кКал 7 г 1 г 44 г
Хлеб Дарницкий Подовый [Колос] 220 кКал 7 г 1 г 45 г
Хлеб Докторский [Колос] 231 кКал 8 г 2 г 45 г
Хлеб Минус Лишний Вес с Сушеными Овощами [Колос] 260 кКал 19 г 4 г 38 г
Хлеб Овсяный Фитнес [Колос] 270 кКал 8 г 3,5 г 53 г
Хлеб По-Украински [Колос] 220 кКал 7,5 г 1 г 44 г
Хлеб Пшенично-Ржаной [Колос] 193 кКал 7 г 1 г 39 г
Хлеб Пшеничный [Колос] 209 кКал 7 г 7 г 43 г
Хлеб Славянский [Колос] 208 кКал 7,6 г 1,1 г 53,5 г
Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника [Колос] 270 кКал 8 г 5 г 48 г
Хлеб Стойленский с Морской Капустой [Колос] 210 кКал 6,5 г 1 г 44 г
Хлеб Тостовый [Колос] 270 кКал 7,5 г 4 г 51 г
Хлеб Тостовый с Отрубями [Колос] 260 кКал 8 г 3 г 50 г
Хлеб Финский Зерновой [Колос] 280 кКал 11 г 13 г 30 г
Хлеб Чайный [Колос] 309 кКал 8 г 6 г 42 г
Хлеб Шотландский с Черносливом [Колос] 250 кКал 6,5 г 1 г 54 г
Хлебец Гречишный [Колос] 257 кКал 7 г 3 г 50 г
Хлебец для Тостов [Колос] 270 кКал 7,5 г 4 г 51 г
Хлебец Домашний по-Белгородски [Колос] 240 кКал 8 г 1 г 49 г
Хлебец по-Украински [Колос] 220 кКал 7,5 г 1 г 44 г
Хлебцы Баварские [Колос] 350 кКал 12 г 10 г 52 г
Хлебцы Отрубные [Колос] 250 кКал 9 г 1 г 51 г
Чизкейк с Творогом [Колос] 260 кКал 6,2 г 16,8 г 63,8 г
Калькуляторы
Калькулятор суточных норм нутриентов
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор калорий, витаминов и минералов
Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.
Калькулятор-анализатор рецептов
Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта
Продукты-лидеры
Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов
Рекомедации по похудению
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Калькулятор расхода калорий
Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений
Индекс массы тела
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор и анализатор продуктов
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Новые рецепты
Свинина по - харьковски
Автор Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
1 2
Тыква с рыбой в духовке
Автор Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0 0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4 0
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7 82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2 72
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2 70
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
Витамины и минералы: 90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность: 1161 кКал
Витамины и минералы: 87%
Алла
2024-04-11
Калорийность: 1236 кКал
Витамины и минералы: 91%