Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вишневый Нектар [NAR] | 35 кКал | 0 г | 0 г | 9 г |
Гранатовый Сок [NAR] | 50 кКал | 0 г | 0 г | 12,1 г |
Ежевичный Сок [NAR] | 40 кКал | 0 г | 0 г | 10 г |
Нектар Манго [NAR] | 50 кКал | 0 г | 0 г | 13 г |
Нектар Морковный [NAR] | 30 кКал | 0 г | 0 г | 8 г |
Смузи Банан-Персик-Яблоко [NAR] | 60 кКал | 0 г | 0 г | 15 г |
Сок Сливовый [NAR] | 40 кКал | 0 г | 0 г | 10 г |
Черничный Нектар [NAR] | 45 кКал | 0 г | 0 г | 11 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|