FitoFruit. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батончик Клубника [FitoFruit]	280 кКал	2,5 г	0,3 г	67 г
Батончик Лесные Ягоды [FitoFruit]	320 кКал	3 г	8,5 г	61 г
Батончик Монастырский [FitoFruit]	320 кКал	3 г	8,5 г	61 г
Батончик Протеиновый Коктейль [FitoFruit]	290 кКал	10 г	3,5 г	58 г
Батончик Фруктово-Ореховый "Протеиновый Коктейль" [FitoFruit]	290 кКал	10 г	3,5 г	58 г
Батончик Фруктово-Ореховый [FitoFruit]	270 кКал	3 г	3,5 г	61 г
Батончик Ягодно-Фруктовый Вишня [FitoFruit]	300 кКал	2 г	0,1 г	72 г
Батончик Ягодно-Фруктовый Малина [FitoFruit]	290 кКал	2,5 г	0,2 г	70 г
Коктейль для Похудения [FitoFruit]	270 кКал	3 г	3,5 г	61 г
Коктейль Энергетический [FitoFruit]	400 кКал	6,5 г	11 г	64 г
Коктейль Энергетический с Бананом [FitoFruit]	400 кКал	6,5 г	11 г	64 г
Фруктово-Ореховый Батончик [FitoFruit]	128 кКал	1,2 г	3,4 г	24,4 г
Фруктово-Ореховый Батончик [FitoFruit]	320 кКал	3 г	8,5 г	61 г
Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос [FitoFruit]	330 кКал	4,5 г	9,5 г	55 г
Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква [FitoFruit]	330 кКал	4 г	8,5 г	61 г
Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком [FitoFruit]	350 кКал	9 г	11 г	55 г
Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды [FitoFruit]	96 кКал	0,9 г	2,6 г	18,3 г
Фруктово-Ореховый Батончик Яблоко [FitoFruit]	340 кКал	3 г	11 г	59 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе