СПК. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Баварские Сосиски с Сыром [СПК]	180 кКал	13 г	15 г	3,5 г
Балык Говяжий [СПК]	140 кКал	23 г	5,5 г	0,5 г
Балык Свиной [СПК]	190 кКал	26 г	9 г	0,5 г
Балык Свиной Сырокопченый [СПК]	190 кКал	26 г	9 г	0,5 г
Большая Sosиска [СПК]	220 кКал	15 г	17 г	0,5 г
Большая Sosиска Бекон [СПК]	310 кКал	14 г	28 г	0,5 г
Большая Сосиска [СПК]	260 кКал	17 г	21 г	0,5 г
Большая Сосиска XXL [СПК]	200 кКал	12 г	16 г	2 г
Большая Сосиска в Беконе [СПК]	280 кКал	10 г	26 г	0,2 г
Большая Сосиска Сыр [СПК]	280 кКал	15 г	24 г	0,5 г
Ветчина "Нежный Бекон" [СПК]	120 кКал	13 г	6 г	3 г
Ветчина Арбатская [СПК]	240 кКал	17 г	18 г	1,5 г
Ветчина Балтийская [СПК]	130 кКал	12 г	7 г	4 г
Ветчина Деликатесная из Курочки [СПК]	140 кКал	14 г	8,5 г	2,5 г
Ветчина Знатная [СПК]	140 кКал	9 г	10 г	4,5 г
Ветчина Куриная [СПК]	130 кКал	11 г	8 г	3,5 г
Ветчина Куриная Diet [СПК]	160 кКал	14 г	10 г	2,5 г
Ветчина Нежная [СПК]	110 кКал	10 г	5 г	5 г
Ветчина Филейная [СПК]	90 кКал	10 г	3 г	5,5 г
Говядина Домашняя [СПК]	60 кКал	10 г	2,5 г	0,5 г
Говядина Европейская [СПК]	90 кКал	15 г	3,5 г	0,5 г
Говядина Европейская Копчено-Вареная [СПК]	90 кКал	15 г	3,5 г	0,5 г
Говядина Тушеная [СПК]	210 кКал	15 г	17 г	0 г
Грудинка Свиная [СПК]	516 кКал	10 г	52 г	0,5 г
Карбонад Особый [СПК]	120 кКал	14 г	4,5 г	5 г
Карбонад Юбилейный [СПК]	90 кКал	13 г	4 г	0,5 г
Колбаса "Докторская" [СПК]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Колбаса Вареная "Докторская" [СПК]	230 кКал	12 г	20 г	0 г
Колбаса Вареная Говяжья [СПК]	180 кКал	8 г	15 г	2 г
Колбаса Вареная К Чаю [СПК]	130 кКал	8 г	10 г	2,5 г
Колбаса Вареная Покровская [СПК]	161 кКал	8 г	13 г	3 г
Колбаса Вареная со Сливками [СПК]	210 кКал	12 г	18 г	0,5 г
Колбаса Коньячная [СПК]	480 кКал	18 г	45 г	1 г
Колбаса Особая [СПК]	150 кКал	10 г	12 г	0,5 г
Колбаса по-Татарски [СПК]	200 кКал	13 г	15 г	3 г
Колбаса Покровская [СПК]	180 кКал	11 г	14 г	2 г
Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" [СПК]	450 кКал	19 г	41 г	1 г
Колбаса Сырокопченая Коньячная [СПК]	510 кКал	22 г	46 г	1 г
Колбаса Сырокопченая Новосибирская [СПК]	450 кКал	17 г	42 г	0,5 г
Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем [СПК]	470 кКал	17 г	44 г	1,5 г
Колбаса Сырокопченая Фестивальная [СПК]	440 кКал	18 г	41 г	0,5 г
Колбаса Утренняя [СПК]	150 кКал	13 г	10 г	2,5 г
Колбаски для Жарки [СПК]	280 кКал	14 г	25 г	0,5 г
Колбаски Сырокопченые [СПК]	240 кКал	23 г	16 г	0,5 г
Конина Агидель [СПК]	70 кКал	16 г	0,5 г	0,5 г
Куриное Филе [СПК]	113 кКал	23,6 г	1,9 г	0,4 г
Молочная Колбаса [СПК]	150 кКал	12 г	11 г	1 г
Мясо по-Купечески [СПК]	180 кКал	18 г	12 г	0,5 г
Окорок Праздничный [СПК]	130 кКал	12 г	9 г	0,5 г
Орех Мясной [СПК]	140 кКал	13 г	9,5 г	0,5 г
Панини с Семгой [СПК]	199 кКал	10,6 г	10,5 г	15,4 г
Паштет Печеночный [СПК]	320 кКал	8 г	31 г	2 г
Пипперони [СПК]	440 кКал	18 г	41 г	0,5 г
Рулет Куриный с Сыром Запечённый [СПК]	211 кКал	23,4 г	13 г	0 г
Салями Владимировская [СПК]	180 кКал	12 г	13 г	4 г
Салями Финская [СПК]	340 кКал	15 г	30 г	1,5 г
Сардельки для Завтрака [СПК]	200 кКал	12 г	14 г	5,5 г
Сардельки Докторские [СПК]	220 кКал	14 г	18 г	1 г
Сардельки Классические [СПК]	160 кКал	8 г	12 г	5,5 г
Сардельки Классические из Говядины [СПК]	200 кКал	13 г	15 г	2 г
Сардельки Необыкновенные [СПК]	200 кКал	12 г	14 г	5,5 г
Свинина по-Австрийски [СПК]	580 кКал	39 г	46 г	2 г
Сервелат Бородинский [СПК]	320 кКал	16 г	28 г	0,5 г
Сервелат Венский [СПК]	320 кКал	15 г	29 г	0,5 г
Сервелат Венский Особый [СПК]	220 кКал	14 г	18 г	1,5 г
Сервелат Европейский [СПК]	190 кКал	14 г	15 г	0,5 г
Сервелат Куриный [СПК]	190 кКал	16 г	13 г	2 г
Сервелат Очаковский [СПК]	280 кКал	13 г	25 г	0,5 г
Сервелат Фирменный [СПК]	300 кКал	15 г	26 г	0,5 г
Сосиски Баварские [СПК]	180 кКал	13 г	15 г	3,5 г
Сосиски Баварские Особые [СПК]	210 кКал	9 г	18 г	2,5 г
Сосиски Баварские с Сыром [СПК]	160 кКал	11 г	13 г	0,5 г
Сосиски Докторские [СПК]	210 кКал	12 г	17 г	1 г
Сосиски Дорожные [СПК]	150 кКал	9,5 г	11 г	2,5 г
Сосиски из Курочки [СПК]	200 кКал	10 г	17 г	0,5 г
Сосиски Классические Подкопченные [СПК]	170 кКал	10 г	13 г	3,5 г
Сосиски Молочные [СПК]	150 кКал	11 г	12 г	0,3 г
Сосиски Молочные Высокий Вкус [СПК]	180 кКал	14 г	13 г	0,5 г
Сосиски Молочные из Мяса Птицы [СПК]	150 кКал	11 г	12 г	0,3 г
Сосиски Молочные Ностальгия [СПК]	210 кКал	12 г	17 г	0,5 г
Сосиски с Чесночком [СПК]	140 кКал	12 г	9 г	1,5 г
Сосиски Сливочные [СПК]	142 кКал	10,2 г	13,4 г	2,7 г
Сыр Гауда [СПК]	330 кКал	27 г	25 г	0 г
Сыр Колосок Радужный [СПК]	250 кКал	28 г	15 г	0 г
Сыр Сметанковый [СПК]	340 кКал	23 г	28 г	0 г
Сыр Тильзитер [СПК]	340 кКал	23 г	27 г	0 г
Филе Куриное в/К [СПК]	100 кКал	19 г	2,5 г	0,2 г
Филе Куриное Варено-Копченое [СПК]	180 кКал	23 г	7 г	0 г
Филе Трески в Яйце [СПК]	173 кКал	16,9 г	9,7 г	4,6 г
Шейка Столичная [СПК]	150 кКал	13 г	11 г	0,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Ореховая паста нутелла

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Лучшие рационы

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе