Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Mascarpone [Pretto] | 408 кКал | 3,5 г | 40,8 г | 6,7 г |
Зернистая Рикотта [Pretto] | 140 кКал | 14,5 г | 9 г | 0 г |
Кремчиз [Pretto] | 267 кКал | 5 г | 27,5 г | 0 г |
Кремчиз с Паприкой [Pretto] | 244 кКал | 4,6 г | 24 г | 2,4 г |
Кремчиз с Томатами [Pretto] | 248 кКал | 4,8 г | 24 г | 3,3 г |
Кремчиз с Травами [Pretto] | 245 кКал | 4,8 г | 24 г | 2,5 г |
Моцарелла для Бутербродов [Pretto] | 297 кКал | 23,5 г | 22,5 г | 0 г |
Моцарелла для Пиццы [Pretto] | 297 кКал | 23,5 г | 22,5 г | 0 г |
Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде [Pretto] | 245 кКал | 20,3 г | 18,2 г | 0 г |
Риккота [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Рикотта 25% [Pretto] | 91 кКал | 8,5 г | 4,7 г | 3,7 г |
Рикотта Итальянский Сыр [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Рикотта Лайт [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Рикошета [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Сливочный Сыр Кремчиз [Pretto] | 257 кКал | 5,3 г | 26,2 г | 0 г |
Сыр Моцарелла [Pretto] | 245 кКал | 20,3 г | 18,2 г | 0 г |
Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина [Pretto] | 245 кКал | 20,3 г | 18,2 г | 0 г |
Сыр Моцарелла для Пиццы [Pretto] | 297 кКал | 23,5 г | 22,5 г | 0 г |
Сыр Мягкий Маскарпоне [Pretto] | 360 кКал | 4,5 г | 35 г | 6,7 г |
Сыр Мягкий Рикотта [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Сыр Мягкий Творожный [Pretto] | 220 кКал | 6,9 г | 21,4 г | 0 г |
Сыр Рикотта [Pretto] | 115 кКал | 8,5 г | 9 г | 3,7 г |
Сыр Творожный [Pretto] | 220 кКал | 6,9 г | 21,4 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|