Снеда. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Сметана 10% [Снеда]	116 кКал	2,6 г	10 г	3,9 г
Сметана 15% [Снеда]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Снеда]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой [Снеда]	383 кКал	6,2 г	24,7 г	34 г
Сырок Глазированный с Какао [Снеда]	375 кКал	6,2 г	24,7 г	33 г
Сырок Глазированный с Кокосом [Снеда]	378 кКал	7 г	24,7 г	32 г
Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином Глазированный [Снеда]	382 кКал	3,7 г	25 г	35,6 г
Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный [Снеда]	409 кКал	4,2 г	27,5 г	36,1 г
Сырок Творожный [Снеда]	382 кКал	3,7 г	25 г	35,6 г
Творог 12% [Снеда]	139 кКал	6 г	12 г	1,8 г
Творог 6% [Снеда]	139 кКал	6 г	12 г	1,8 г
Творог Домашний Рассыпчатый [Снеда]	139 кКал	6 г	12 г	1,8 г
Творог Легкий [Снеда]	114 кКал	6 г	9 г	2,2 г
Творог Низкокалорийный [Снеда]	117 кКал	10 г	7,5 г	2,4 г
Творог Рассыпчатый [Снеда]	140 кКал	6 г	12 г	2,1 г
Творожный Продукт "Домашний Рассыпчатый" [Снеда]	140 кКал	6 г	12 г	2,1 г
Творожный Продукт [Снеда]	117 кКал	10 г	7,5 г	2,4 г
Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира "Домашний Рассыпчатый" [Снеда]	139 кКал	6 г	12 г	1,8 г
Шашлык из Курицы с Лавашом [Снеда]	192 кКал	19,3 г	9,5 г	7,3 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе