Советские Традиции. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Запеканка Творожная с Ванилью [Советские Традиции]	244 кКал	8 г	16 г	17 г
Запеканка Творожная с Изюмом [Советские Традиции]	235 кКал	8 г	15 г	17 г
Картошка Сырок Творожный Глазированный [Советские Традиции]	400 кКал	8 г	24 г	38 г
Масса Творожная [Советские Традиции]	344 кКал	7,7 г	20,7 г	31,6 г
Мороженое Крем-Брюле [Советские Традиции]	220 кКал	3,8 г	13,3 г	21,2 г
Нуга Глазированная [Советские Традиции]	490 кКал	9 г	30 г	46 г
Пломбир в Вафельном Стаканчике [Советские Традиции]	237 кКал	4,1 г	14,6 г	22,4 г
Пломбир Ванильный [Советские Традиции]	203 кКал	3,7 г	12,2 г	19,5 г
Пряники с Горьким Шоколадом [Советские Традиции]	360 кКал	7 г	6 г	69 г
Сметана 15% [Советские Традиции]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Советские Традиции]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Суфле [Советские Традиции]	386 кКал	4,9 г	19,2 г	48,4 г
Суфле Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури с Ванилью [Советские Традиции]	330 кКал	5,4 г	19,1 г	34,2 г
Суфле Сырок Глазированный с Ванилью [Советские Традиции]	382 кКал	3,8 г	19,6 г	47,7 г
Сырки Творожные Глазированные с Ванилью [Советские Традиции]	350 кКал	10 г	19 г	34 г
Сырок [Советские Традиции]	280 кКал	13 г	11 г	33 г
Сырок 5% [Советские Традиции]	288 кКал	9,9 г	11,1 г	37,2 г
Сырок Картошка [Советские Традиции]	400 кКал	8 г	24 г	38 г
Сырок Творожный Глазированный [Советские Традиции]	420 кКал	8 г	28 г	34 г
Сырок Творожный Глазированный с Арахисом [Советские Традиции]	430 кКал	8,7 г	30 г	31,2 г
Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили [Советские Традиции]	420 кКал	8 г	28 г	34 г
Сырок Творожный Глазированный с Ванилью [Советские Традиции]	415 кКал	7,4 г	27,9 г	33,6 г
Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5% [Советские Традиции]	280 кКал	10,6 г	11 г	34,6 г
Сырок Творожный Глазированный с Ванилью Карамель [Советские Традиции]	417 кКал	7,5 г	28,1 г	33,6 г
Сырок Творожный Глазированный с Какао [Советские Традиции]	422 кКал	7,3 г	28,3 г	34,6 г
Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным [Советские Традиции]	410 кКал	7,2 г	26,1 г	36,5 г
Сырок Творожный Картошка [Советские Традиции]	413 кКал	7,4 г	23,6 г	42,8 г
Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью [Советские Традиции]	299 кКал	9,7 г	16,5 г	28 г
Творог 5% [Советские Традиции]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог 6,5% [Советские Традиции]	150 кКал	5,8 г	6,5 г	17,2 г
Творог 9% [Советские Традиции]	157 кКал	16 г	9 г	3 г
Трубочка с Лимоном [Советские Традиции]	388 кКал	6,3 г	10,3 г	67,4 г
Трубочка с Молоком Сгущенным Вареным [Советские Традиции]	405 кКал	10,1 г	14,9 г	57,6 г
Трубочка с Суфле [Советские Традиции]	370 кКал	9,1 г	20 г	38,5 г
Трубочка со Сгущенкой [Советские Традиции]	470 кКал	8 г	27 г	48 г
Эскимо Пломбир Ванильный [Советские Традиции]	293 кКал	3,7 г	21,1 г	22,2 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Рыбка под шубой в духовке

Филе палтуса с белыми грибами и сыром

Лучшие рационы

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе