Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вареная Сгущенка [Промконсервы] | 260 кКал | 2 г | 1 г | 61 г |
Горошек Зеленый Консервированный [Промконсервы] | 30 кКал | 2,5 г | 0 г | 5 г |
Зеленый Горошек Консервированный [Промконсервы] | 40 кКал | 3 г | 0 г | 6,5 г |
Кукуруза Сахарная [Промконсервы] | 50 кКал | 2 г | 0 г | 11 г |
Молоко Сгущённое Цельное без Сахара [Промконсервы] | 130 кКал | 6 г | 7,5 г | 10 г |
Сгущенка Обезжиренная [Промконсервы] | 268 кКал | 1,5 г | 0,7 г | 64 г |
Сгущенка с Сахаром [Промконсервы] | 311 кКал | 1,5 г | 8,5 г | 57 г |
Сгущенное Молоко Любимая Классика [Промконсервы] | 329 кКал | 7,2 г | 8,5 г | 56 г |
Фасоль Белая в Собственном Соку [Промконсервы] | 80 кКал | 5 г | 0,5 г | 13 г |
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Промконсервы] | 90 кКал | 6 г | 0,5 г | 16 г |
Фасоль в Собственном Соку [Промконсервы] | 80 кКал | 5 г | 0,5 г | 13 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|