Монастырский Двор. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батончик [Монастырский Двор]	350 кКал	4 г	8 г	63 г
Брускетта Бездрожжевая Льняная [Монастырский Двор]	260 кКал	8,4 г	1,1 г	57,1 г
Квас Домашний [Монастырский Двор]	29 кКал	0,3 г	0,1 г	7,1 г
Овсяное Печенье [Монастырский Двор]	279 кКал	12,6 г	3,6 г	68,3 г
Печенье Злаковое Здоровье [Монастырский Двор]	429 кКал	13,2 г	16,8 г	55,2 г
Печенье Имбирное [Монастырский Двор]	408 кКал	5,9 г	16,9 г	58,6 г
Печенье Шоколадно-Овсяное [Монастырский Двор]	420 кКал	6,9 г	19,2 г	61,3 г
Сыр [Монастырский Двор]	324 кКал	25,5 г	24,7 г	0 г
Хлеб Бездрожжевой "Десертный с Изюмом" [Монастырский Двор]	287 кКал	7,2 г	0,8 г	65,6 г
Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт [Монастырский Двор]	193 кКал	6 г	0,8 г	43,4 г
Хлеб Бездрожжевой Бородинский [Монастырский Двор]	270 кКал	8 г	1 г	60,1 г
Хлеб Бездрожжевой Гречишный [Монастырский Двор]	260 кКал	8,4 г	1,1 г	57,1 г
Хлеб Бездрожжевой Дарья [Монастырский Двор]	254 кКал	7,8 г	1 г	59,9 г
Хлеб Бездрожжевой Деревенский [Монастырский Двор]	199 кКал	6,8 г	3,2 г	36,2 г
Хлеб Бездрожжевой Льняной [Монастырский Двор]	260 кКал	8,4 г	1,1 г	57,1 г
Хлеб Дарницкий [Монастырский Двор]	256 кКал	8,3 г	1 г	58,5 г
Хлеб Дарья [Монастырский Двор]	199 кКал	7,7 г	0,9 г	67,3 г
Хлеб Деревенский [Монастырский Двор]	199 кКал	6,8 г	3,2 г	36,2 г
Хлеб Деревенский Бездрожжевой [Монастырский Двор]	178 кКал	8,8 г	0,5 г	33,5 г
Хлеб из Русской Печи "Деревенский" [Монастырский Двор]	178 кКал	8,8 г	0,5 г	33,5 г
Хлеб Российский 1 Сорт [Монастырский Двор]	316 кКал	6,9 г	0,8 г	71,3 г
Хлеб Российский Бездрожжевой [Монастырский Двор]	460 кКал	6,9 г	0,8 г	71,3 г
Хлеб Российский Бездрожжевой Второй Сорт [Монастырский Двор]	181 кКал	6,1 г	1 г	37,2 г
Хлеб Российский Бородинский [Монастырский Двор]	316 кКал	6,9 г	0,8 г	71,3 г
Хлеб Русстик [Монастырский Двор]	197 кКал	13,2 г	1 г	33,9 г
Хлебцы из Пророщенной Пшеницы [Монастырский Двор]	368 кКал	11,7 г	16,7 г	44,1 г
Хлебцы Конопляные [Монастырский Двор]	341 кКал	9,3 г	2,7 г	69,8 г
Хлебцы Ржаные [Монастырский Двор]	310 кКал	11 г	2,7 г	58 г
Хлебцы Рисово-Кукурузные [Монастырский Двор]	372 кКал	8 г	1,4 г	81,9 г
Хлебцы Хрустящие Отрубные [Монастырский Двор]	247 кКал	8,2 г	2,6 г	46,6 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Супчик из судака и красной рыбки

Ореховая паста нутелла

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе