Молочный Стиль. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Актифилин [Молочный Стиль]	80 кКал	2,8 г	2,5 г	12 г
Актифилин без Сахара [Молочный Стиль]	48 кКал	2,8 г	2,5 г	3,6 г
Ацидофилин [Молочный Стиль]	50 кКал	2,8 г	2,5 г	4 г
Бифидумбактерин [Молочный Стиль]	31 кКал	2,8 г	0,1 г	4,7 г
Йогурт 0,1% [Молочный Стиль]	31 кКал	3,3 г	0,1 г	4,4 г
Йогурт 2,5% [Молочный Стиль]	52 кКал	3,2 г	2,5 г	5 г
Йогурт 2% [Молочный Стиль]	94 кКал	2,9 г	2 г	16 г
Йогурт Вишня [Молочный Стиль]	90 кКал	2,9 г	2 г	14 г
Йогурт Классический [Молочный Стиль]	52 кКал	3,2 г	2,7 г	4,4 г
Йогурт Натуральный [Молочный Стиль]	50 кКал	3,2 г	2,5 г	5 г
Йогурт Нежирный [Молочный Стиль]	31 кКал	3,3 г	0,1 г	4,4 г
Йогурт Обезжиренный [Молочный Стиль]	30 кКал	3,2 г	0 г	4,4 г
Йогурт Обогащенный Бифидобактериями Термостатный [Молочный Стиль]	52 кКал	3,2 г	2,5 г	5 г
Йогурт с Абрикосом [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт с Вишней [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт с Земляникой [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт с Малиной и Асаи [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт С Облепихой и Шиповником [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт с Черникой [Молочный Стиль]	72 кКал	3,2 г	2,5 г	11 г
Йогурт Термостатный [Молочный Стиль]	53 кКал	3,2 г	2,5 г	4,4 г
Йогурт Термостатный Лесные Ягоды [Молочный Стиль]	82 кКал	2,8 г	2,5 г	12 г
Йогурт Термостатный Нежирный 0,1% [Молочный Стиль]	31 кКал	3,3 г	0,1 г	4,4 г
Йогурт Термостатный Обезжиренный [Молочный Стиль]	30 кКал	3,2 г	0 г	4,4 г
Йогурт Термостатный Черника [Молочный Стиль]	74 кКал	2,9 г	2,5 г	10 г
Кефир 1% [Молочный Стиль]	36 кКал	2,8 г	1 г	4 г
Простокваша [Молочный Стиль]	63 кКал	2,6 г	4 г	4,2 г
Ряженка 2,5% [Молочный Стиль]	51 кКал	2,8 г	2,5 г	4,2 г
Ряженка Термостатная 2,5% [Молочный Стиль]	51 кКал	3 г	2,5 г	4,2 г
Творог 0,5% [Молочный Стиль]	90 кКал	18 г	0,5 г	3,3 г
Творог 9% [Молочный Стиль]	160 кКал	16 г	9 г	3 г
Творог Мягкий 4% [Молочный Стиль]	80 кКал	9,3 г	4 г	1,3 г
Творог Мягкий Обезжиренный [Молочный Стиль]	50 кКал	10,5 г	0,5 г	1 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе