Крымский Десерт. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Апельсин с Кешью [Крымский Десерт]	355 кКал	4,1 г	7,7 г	67,5 г
Ассорти [Крымский Десерт]	316 кКал	0,8 г	0,7 г	79,4 г
Ассорти без Сахара [Крымский Десерт]	288 кКал	5 г	6 г	57 г
Виноград с Грецким Орехом [Крымский Десерт]	316 кКал	4 г	10 г	56 г
Виноград с Кардамоном [Крымский Десерт]	306 кКал	4 г	8 г	58 г
Имбирный Мохито [Крымский Десерт]	283 кКал	1 г	1 г	72 г
Инжир с Финиками [Крымский Десерт]	262 кКал	2 г	2 г	63 г
Конфеты [Крымский Десерт]	297 кКал	3 г	5 г	64 г
Крымский Десерт	327 кКал	6 г	11 г	54 г
Курага с Семенами Чиа [Крымский Десерт]	280 кКал	5 г	6 г	55 г
Курага со Льном [Крымский Десерт]	278 кКал	5,4 г	6,2 г	53,6 г
Лавандовое Суфле [Крымский Десерт]	279 кКал	1 г	1 г	71 г
Молочный Пудинг [Крымский Десерт]	335 кКал	4 г	9 г	63 г
Морковный Пудинг [Крымский Десерт]	266 кКал	3 г	2 г	63 г
Морковь с Грецким Орехом [Крымский Десерт]	357 кКал	4,2 г	7,8 г	67,6 г
Рахат-Лукум [Крымский Десерт]	327 кКал	6 г	11 г	54 г
Финик с Кунжутом [Крымский Десерт]	346 кКал	6 г	17 г	43 г
Финиковая Пастила [Крымский Десерт]	315 кКал	8 г	14 г	42 г
Харакс [Крымский Десерт]	319 кКал	6 г	9 г	57 г
Чернослив с Рожью [Крымский Десерт]	282 кКал	3 г	5 г	60 г
Экодесерт [Крымский Десерт]	322 кКал	5 г	9 г	59 г
Экодесерт Фиолент [Крымский Десерт]	280 кКал	5 г	6 г	55 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе