Куриное Царство. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бедро "Особое" [Куриное Царство]	180 кКал	17 г	13 г	0 г
Бедро [Куриное Царство]	150 кКал	17 г	13 г	0 г
Бедро Бескостное без Кожи [Куриное Царство]	210 кКал	17 г	16 г	0 г
Бедро Куриное [Куриное Царство]	180 кКал	17 г	13 г	0 г
Биточки с Сыром [Куриное Царство]	300 кКал	11 г	22 г	15 г
Голень Куриная [Куриное Царство]	200 кКал	19 г	14 г	0 г
Голень с Кожей [Куриное Царство]	200 кКал	19 г	14 г	0 г
Грудка с Кожей [Куриное Царство]	170 кКал	19 г	10 г	0 г
Грудка с Кожей Охлажденная [Куриное Царство]	170 кКал	19 г	10 г	0 г
Желудки [Куриное Царство]	140 кКал	20 г	7 г	0 г
Колбаски для Гриля с Чесноком [Куриное Царство]	220 кКал	13 г	17 г	3 г
Котлетки Куриные [Куриное Царство]	250 кКал	13 г	16 г	12 г
Крыло Целое [Куриное Царство]	160 кКал	18 г	10 г	0 г
Купаты Куриные [Куриное Царство]	190 кКал	14 г	13 г	4,5 г
Куриная Грудка [Куриное Царство]	110 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Куриное Сердце [Куриное Царство]	150 кКал	15 г	10 г	0 г
Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство]	110 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Куриные Котлеты Рубленные [Куриное Царство]	116 кКал	19,1 г	1,6 г	5,3 г
Куриные Крылышки [Куриное Царство]	210 кКал	18 г	16 г	0 г
Курица [Куриное Царство]	190 кКал	16 г	14 г	0 г
Окорочок Особый [Куриное Царство]	150 кКал	17 г	13 г	0 г
Печень Куриная [Куриное Царство]	160 кКал	18 г	10 г	0 г
Печень Цыплят-Бройлеров [Куриное Царство]	160 кКал	18 г	10 г	0 г
Фарш Куриный [Куриное Царство]	180 кКал	12 г	15 г	0 г
Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи [Куриное Царство]	180 кКал	19 г	12 г	0 г
Филе без Кожи Охлаждённое [Куриное Царство]	110 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Цыпленок [Куриное Царство]	190 кКал	16 г	14 г	0 г
Части Тушек Цыплят-Бройлеров [Куриное Царство]	110 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Шашлык [Куриное Царство]	180 кКал	19 г	12 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе