Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
10 Овощей [Торчин] | 104 кКал | 6,3 г | 1,9 г | 15,4 г |
Американская Горчица [Торчин] | 161 кКал | 4,4 г | 5,1 г | 21,7 г |
Американская Горчица [Торчин] | 20 кКал | 0,5 г | 0,8 г | 2,6 г |
Горчица Баварская [Торчин] | 178 кКал | 5,8 г | 6,8 г | 23,3 г |
Горчица Крепкая [Торчин] | 155 кКал | 6 г | 9,4 г | 11,6 г |
Дижонская Горчица [Торчин] | 172 кКал | 6,3 г | 7,3 г | 20,3 г |
Заправка для Харчо [Торчин] | 95 кКал | 1,6 г | 1,7 г | 18,2 г |
Кетчуп Pizza [Торчин] | 77 кКал | 1,5 г | 0,3 г | 16 г |
Кетчуп до Шашлику [Торчин] | 102 кКал | 1 г | 0,1 г | 23,5 г |
Кетчуп К Шашлыку [Торчин] | 99 кКал | 1,4 г | 0,3 г | 21,9 г |
Кетчуп Кари [Торчин] | 88 кКал | 1,4 г | 0,4 г | 18,9 г |
Кетчуп Лагідний [Торчин] | 96 кКал | 1,4 г | 0,2 г | 21 г |
Кетчуп Нежный [Торчин] | 92 кКал | 1,4 г | 0,2 г | 20,4 г |
Кетчуп с Паприкой [Торчин] | 93 кКал | 1,4 г | 0,2 г | 20,5 г |
Кетчуп с Чесноком [Торчин] | 97 кКал | 1 г | 0 г | 23,2 г |
Кетчуп Чили [Торчин] | 97 кКал | 1,4 г | 0,3 г | 21,4 г |
Майонез [Торчин] | 669 кКал | 0,5 г | 72 г | 4,2 г |
Майонез Деликатесный [Торчин] | 307 кКал | 0,4 г | 30 г | 9 г |
Майонез Европейский [Торчин] | 670 кКал | 0,6 г | 72 г | 4,9 г |
Майонезный Соус 28% [Торчин] | 294 кКал | 0,2 г | 28 г | 9,2 г |
Салатная Заправка Цезарь [Торчин] | 438 кКал | 0,9 г | 44,6 г | 7,4 г |
Сацебели [Торчин] | 75 кКал | 1,3 г | 0,2 г | 16,9 г |
Соевый Соус Бальзамик [Торчин] | 105 кКал | 2 г | 0 г | 23,9 г |
Соевый Соус Классический [Торчин] | 73 кКал | 2,1 г | 0 г | 16,2 г |
Соус Азиатский [Торчин] | 112 кКал | 0,6 г | 0,2 г | 26,9 г |
Соус Барбекю [Торчин] | 114 кКал | 1 г | 0,1 г | 26,4 г |
Соус Бургер [Торчин] | 348 кКал | 1,2 г | 31,2 г | 14,5 г |
Соус Грибной [Торчин] | 297 кКал | 0,7 г | 28,7 г | 8,4 г |
Соус Мехикано [Торчин] | 96 кКал | 1,4 г | 0,1 г | 22,4 г |
Соус Паприк [Торчин] | 338 кКал | 0,7 г | 32,9 г | 8,7 г |
Соус Тартар [Торчин] | 317 кКал | 0,8 г | 30,8 г | 8,1 г |
Соус Чесночный [Торчин] | 489 кКал | 0,8 г | 50,8 г | 6,4 г |
Сырный Соус [Торчин] | 339 кКал | 0,3 г | 33,7 г | 8,1 г |
Чесночный Соус [Торчин] | 489 кКал | 0,8 г | 50,8 г | 6,4 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|