Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Калькуляторы Таблицы калорйности Истории успеха Статьи

Ашан. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Арахис Сырой Очищенный (Ашан) 679 кКал 12,6 г 62,4 г 13,7 г
Банан (Ашан) 89 кКал 1,5 г 0,1 г 21,8 г
Груша Вильямс (Ашан) 42 кКал 0,4 г 0 г 10,7 г
Драники Картофельные (Ашан) 184 кКал 2,6 г 10,4 г 19,9 г
Киви (Ашан) 48 кКал 1 г 0,6 г 10,3 г
Кокосовая Стружка (Ашан) 592 кКал 13 г 65 г 14 г
Печенье Мария (Ашан) 374 кКал 8,5 г 4,9 г 73,5 г
Сухарики-Гренки (Ашан) 346 кКал 11,5 г 1,8 г 71 г
Сыр Российский 50% (Ашан) 362 кКал 23 г 29 г 0 г
Хлеб Черный Русский (Ашан) 285 кКал 7,9 г 7,8 г 45,8 г
Яблоко (Ашан) 47 кКал 0,4 г 0 г 11,3 г
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Наталья Воеводина
21.09.2017
Дневник питания и тренировок з...
Доброе утро. Составила дневник на сегодня с учетом вчерашних советов. Подскажите, есть ли ошибки. Со стороны то виднее. ...
2 10
Ольга Тал
22.09.2017
Ну вот и мне посчастливилось с...
Ну вот и мне посчастливилось сходить в отпуск, съездить к нормальному морю. Итог конечно закономерен и плачевен: + 3 кг....
2 12
Joy Toy
22.09.2017
22.09.2017 ТЫ УЕХАЛ ИЗ КОЛХОЗА...
ТЫ УЕХАЛ ИЗ КОЛХОЗА, НЕ ФАКТ ЧТО КОЛХОЗ УЕХАЛ ИЗ ТЕБЯ. -- Дорогие товарищи ставшие дамами и господами, этот текст посв...
7 7
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ